L'ostéopathie est une thérapie manuelle, préventive et curative, c'est "l'art de diagnostiquer et de traiter par la main les dysfonctions de la micro- mobilité des tissus du corps qui entrainent des troubles fonctionnels pouvant perturber l'état de santé" que l'on doit à son inventeur Dr Andrew Taylor Still au 19ème siècle aux Etats-Unis.
Que l'on souffre de maux de dos, de migraines, de tendinites, de reflux gastro-oesophagien, de torticolis, et bien d'autres maux diverses et variés, l'ostéopathie vient agir en complément de la médecine allopathique pour soulager tous ces désordres, lesquels desèquilibrent et fragilisent le corps.
L'ostéopathie et ses principes:
-le principe d'auto-guérison: l'ostéopathie permet de redonner les clés au corps pour qu'il puisse à nouveau de lui-même s'auto-guérir, c'est pour cette raison qu'il faut compter parfois 2-3 jours avant de voir l'efficacité totale d'une séance d'ostéopathie.
Parfois, à l'issue d'une séance, il s'ensuit de la fatigue, des courbatures, une recrudescence des symptômes, mais cela ne dure jamais très longtemps, quelques heures en général, puis l'on part vers la phase de bien être recherché et la diminuation des symptômes.
Comment se déroule une séance d'ostéopathie?
Une séance d'ostéopathie dure entre 45mn et 1 heure et se divise en trois étapes:
-L'interrogatoire
-Les tests: et pour une durée de 40 minutes à une heure. L'ostéopathe, avec sa main expérimentée, va vérifier les mobilités de tous les tissus du corps de son patient et identifier les failles éventuelles.
-Le traitement est adapté à chacun avec des techniques douces, pour pouvoir réequilibrer le corps
A l'issue du traitement, il est conseillé:
-de bien s'hydrater penser à boire beaucoup (plus que d'habitude)
- à ne pas faire d'effort intense, comme le port de charges lourdes, il est conseillé pour que la récupération se fasse le mieux et que la séance soit le plus bénéfique de rester "au repos" sans aller faire du sport pendant 2 jours.
-à faire les étirements que votre ostéopathe aura pu vous conseiller et à bien suivre ses conseils
Habituellement, une à deux séances sont nécessaires. Nous conseillons de consulter votre ostéopathe une à deux fois par an à titre préventif sans attendre qu'une douleur se manifeste.
Il est important de rappeler que l'ostéopathie ne substitue à la médecine allopathique, mais vient agir en complémentarité pour vous permettre de retrouver un bien être physique et mental.
Toutefois, l'ostéopathie ne prend pas en charge les pathologies lourdes comme les pathologies infectieuses,
N'hésitez pas à me contacter pour davantage d'informations ou bien prendre un premier rendez-vous.
