Ostéopathe - Méounes-lès-Montrieux - Benjamin Blanchard L'organisme se retrouve très sollicité par l'activité sportive, qu’elle soit intensive ou non. Certains sports comme l'athlétisme, le tennis ou la musculation engendrent des mouvements répétitifs, mais il vaut mieux prendre garde à ne pas aller au-delà d’une certaine limite. En cas d'abus, de nombreuses blessures peuvent se produire à moyen terme, les conséquences sont bien réelles. Afin de prévenir les défaillances du corps, le travail de l’ostéopathe se révèle capital.

 

Toucher les sommets, perdre de la graisse ou garder la forme : quelles que soient vos ambitions, ce spécialiste mettra ses talents à leur service. À travers ses recommandations et ses connaissances, l'ostéopathe va vous apprendre à éviter des blessures. Toutefois, le rôle de l'ostéopathie ne se borne pas à soulager le corps. Elle vous aide également à rester en forme durant très longtemps, notamment en corrigeant les mauvaises postures.

 

En fonction des sports, certains groupes de muscles sont davantage sollicités que d'autres. Ils en sont fragilisés ; vous risquez des blessures. Le savoir-faire d’un ostéopathe lui permet de s'occuper de vos blessures et de les prévenir. Par le biais de techniques de manipulation particulières, il est en mesure de provoquer des processus d’autorégulation et de guérison. L'ostéopathe va notamment activer la guérison en opérant des étirements sur le membre blessé. Vous bénéficierez ainsi d'une récupération plus efficace.

 

L'arthrite et l'arthrose sont deux affections différentes : l'arthrite est une maladie inflammatoire, l'arthrose se traduit par la destruction graduelle du cartilage des articulations. Les douleurs articulaires dues à l'arthrose s'amplifient habituellement avec le vieillissement, qui occasionne un phénomène d'usure. L'ostéopathe emploie différentes méthodes pour faire disparaître les douleurs articulaires. Par exemple, il peut manipuler une jambe blessée pour le rendre plus souple.

 

Une blessure peut facilement se produire lorsque l'on reprend le sport après un certain temps. Vous voulez tout tout de suite ? Votre corps a pourtant besoin de s'habituer aux postures et aux charges que vous allez lui imposer. Il vous suffit de suivre les conseils judicieux de votre ostéopathe et vos moments de récupération seront plus efficaces.

 

L'ostéopathie se présente aujourd'hui comme une composante fondamentale de la préparation des plus grands athlètes, au même titre que la nutrition ou la préparation mentale. Cette médecine douce permet d’améliorer la récupération, les capacités respiratoires, l'élasticité articulaire et le potentiel musculaire. On peut ainsi dire que, dans une certaine mesure, les performances sportives résultent de la qualité des soins dispensés par l'ostéopathe. Optimiser ses performances et soulager ses douleurs est en soi une bonne nouvelle, le faire sans avoir recours à des traitements médicamenteux, c'est encore mieux.

 

Tous les sportifs font confiance aux vertus de cette discipline. D'ailleurs, les praticiens sont coutumiers de l'accompagnement des sportifs. L'ostéopathe apporte son aide lors de la préparation précédant une compétition, par exemple. Il peut encore intervenir à de nombreuses occasions : traitement d'une blessure, aide à la récupération...