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5 exercices pour vous soulager le dos

Cinq exercices pour le dos

« Avec le temps, nous avons pris de (très) mauvaises habitudes : nous parvenons à avoir mal au dos sans avoir eu d’accident ou de problèmes de santé associés. Cela prouve bien l’impact néfaste de notre quotidien et de notre façon de nous tenir sur notre corps, en lutte permanente contre la gravité. » Source : Elle. Vous en avez assez de souffrir du dos ? Vous cherchez des solutions simples à appliquer pour vous soulager au quotidien ? Un article du magasin