{"id":1559,"date":"2017-01-05T12:16:14","date_gmt":"2017-01-05T11:16:14","guid":{"rendered":"https:\/\/atelier-hybrid.com\/pro\/oosteo\/blog\/?p=1559"},"modified":"2020-01-30T12:33:00","modified_gmt":"2020-01-30T12:33:00","slug":"machoire-bloquee-losteo-peut-vous-aider","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2017\/01\/machoire-bloquee-losteo-peut-vous-aider\/","title":{"rendered":"M\u00e2choire bloqu\u00e9e : l&rsquo;ost\u00e9o peut vous aider"},"content":{"rendered":"\n<p>Savez-vous que l\u2019on effectue environ 10 000 mouvements par jour au niveau de l&rsquo;<strong>articulation de la m\u00e2choire<\/strong> ? Pour parler, pour bailler, pour mastiquer, pour boire ou encore pour rire, ces articulations, qui fonctionnent en synergie, sont pratiquement <strong>constamment en mouvement<\/strong> ! Notre m\u00e2choire a donc l\u2019habitude de travailler, alors pourquoi peut-il vous arriver d\u2019avoir mal, d\u2019avoir l\u2019impression que <strong>la m\u00e2choire est tendue, voire bloqu\u00e9e<\/strong>, ou encore de <strong>l\u2019entendre craquer <\/strong>? On vous explique tout ! Et on vous dit comment <strong>l\u2019ost\u00e9opathie peut vous aider pour d\u00e9bloquer les m\u00e2choires<\/strong> ! <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Qu&rsquo;est-ce que la m\u00e2choire ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Par d\u00e9finition, <strong>votre m\u00e2choire est l\u2019ensemble des deux arcs osseux de la bouche<\/strong>, dans lesquels sont implant\u00e9es vos dents : en bas l\u2019os mandibulaire, et en haut l\u2019os maxillaire. De chaque c\u00f4t\u00e9 du visage, pr\u00e8s des oreilles, on retrouve deux articulations (une \u00e0 droite et une \u00e0 gauche), appel\u00e9es <strong>\u201carticulations temporo-mandibulaire\u201d ou encore \u201cATM\u201d<\/strong>. Ces derni\u00e8res unissent alors la <strong>mandibule<\/strong> \u00e0 un os du cr\u00e2ne appel\u00e9 temporal. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Petit rappel anatomique pour mieux comprendre vos douleurs<\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019<a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Articulation_temporo-mandibulaire\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ATM<\/a>\u00a0est une articulation dite bicondylaire (ou synoviale). C\u2019est <strong>la seule \u201cvraie\u201d articulation de la t\u00eate<\/strong> et aussi une des plus complexes ! Elle met en lien la fosse mandibulaire et le tubercule articulaire de l\u2019os temporal. <strong>Ces deux surfaces articulaires ne concordent pas<\/strong>, un <strong>disque articulaire<\/strong> bi-concave et fibro-cartilagineux leur est interpos\u00e9. Ce disque <strong>emp\u00eache les frottements<\/strong> et <strong>absorbe l\u2019\u00e9norme pression g\u00e9n\u00e9r\u00e9e pendant la mastication<\/strong> et la distribue dans l\u2019espace articulaire. De plus, beaucoup de muscles et de ligaments vont se rattacher \u00e0 la m\u00e2choire. Lorsque toutes les composantes de la m\u00e2choire fonctionnent en harmonie, l\u2019ATM va <strong>exercer des mouvements de roulements\/glissements<\/strong> qui vont nous permettre d\u2019effectuer\u00a0 : <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>la propulsion ou la r\u00e9tro-pulsion : menton en avant ou en arri\u00e8re ;<\/li>\n\n\n\n<li>l\u2019abaissement ou l\u2019\u00e9l\u00e9vation : ouverture ou fermeture de la bouche ;<\/li>\n\n\n\n<li>la diduction : mouvement de lat\u00e9ralit\u00e9 droite ou gauche.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Nous pourrons alors mastiquer, parler, b\u00e2iller, bref, utiliser notre m\u00e2choire de fa\u00e7on appropri\u00e9e ! S\u2019il y a manque de coordination entre les deux articulations, le <strong>disque articulaire peut \u00eatre d\u00e9plac\u00e9 ou endommag\u00e9,<\/strong> et emp\u00eacher le fonctionnement normal et harmonieux. On parle alors de dysfonction ou troubles de l\u2019articulation temporo-mandibulaire. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Les causes de douleurs au niveau de la m\u00e2choire<\/h2>\n\n\n\n<p>Les causes des probl\u00e8mes aux ATMs sont multiples ou multifactorielles. Voici quelques exemples de causes possibles : <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>la pr\u00e9disposition<\/strong> (plus commune chez les femmes entre 20 et 50 ans) ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>les traumatismes :<\/strong> un accident, un coup \u00e0 la m\u00e2choire ou au visage peut fracturer la m\u00e2choire ou endommager le disque articulaire (luxation discale par exemple) et ainsi affecter les ATMs ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>le trismus :<\/strong> le fait d\u2019avoir pour habitude de serrer la m\u00e2choire. La contraction des muscles de fa\u00e7on r\u00e9p\u00e9titive peut causer des spasmes musculaires occasionnant de la douleur ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>le bruxisme :<\/strong> le grincement des dents, souvent de fa\u00e7on inconsciente pendant le sommeil, peut produire des forces plus grandes que la normale et contribuer \u00e0 la douleur ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>le stress<\/strong> et <strong>les tensions psychologiques ;\n<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>l\u2019h\u00e9r\u00e9dit\u00e9<\/strong>, les anomalies cong\u00e9nitales ou de d\u00e9veloppement ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>les pathologies<\/strong>, les maladies : arthropathie, maladies d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives des articulations, le syndrome d\u2019algoneurodystrophie (SADAM), etc.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>les probl\u00e8mes dentaires<\/strong> : les d\u00e9placements dentaires suite \u00e0 la perte d\u2019une dent ou l\u2019obturation trop haute, peuvent causer une mauvaise relation des dents et affecter les articulations ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>les malocclusions importantes :<\/strong> malposition des dents, interf\u00e9rences fonctionnelles occasionnant une d\u00e9viation des m\u00e2choires ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>les troubles<\/strong> ou <strong>les probl\u00e8mes de posture ;\n<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>les appareillages dentaires.\n<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Les sympt\u00f4mes que l\u2019on peut ressentir au niveau de la m\u00e2choire<\/h2>\n\n\n\n<p>Les douleurs \u00e0 la m\u00e2choire <strong>peuvent \u00eatre ou non accompagn\u00e9es d\u2019autres sympt\u00f4mes<\/strong>. Ces derniers peuvent \u00eatre multiples. Nous vous en donnons un \u00e9chantillon pour les plus fr\u00e9quents : <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>muscles de la m\u00e2choire sensibles ;<\/li>\n\n\n\n<li>sensation de craquement \/ cr\u00e9pitement \/ frottement dans l\u2019articulation lors de l\u2019ouverture de la bouche ou pendant la mastication ;<\/li>\n\n\n\n<li>douleur lancinante en avant de l\u2019oreille ;<\/li>\n\n\n\n<li>inconfort et douleur qui peuvent irradier dans le cou et les \u00e9paules ;<\/li>\n\n\n\n<li>ouverture limit\u00e9e de la m\u00e2choire et rigidit\u00e9 lors de l\u2019ouverture de la bouche.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La douleur \u00e0 la m\u00e2choire peut ne pas se manifester toute la journ\u00e9e. <strong>Il est fr\u00e9quent qu\u2019elle apparaisse le matin au r\u00e9veil<\/strong> ou <strong>apr\u00e8s une p\u00e9riode de stress<\/strong>. Elle peut encore appara\u00eetre et dispara\u00eetre \u00e0 intervalle plus ou moins r\u00e9gulier. D\u2019autres sympt\u00f4mes peuvent \u00eatre associ\u00e9s ou non avec les tensions de la m\u00e2choire. Par exemple, des maux de t\u00eate, des acouph\u00e8nes, des troubles auditifs, une sensibilit\u00e9 \u00e0 certaines dents, etc. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">En quoi l\u2019ost\u00e9opathie peut \u00eatre efficace sur les troubles de la m\u00e2choire ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Il est important de rappeler qu\u2019une des principales r\u00e8gles de l\u2019ost\u00e9opathie est de prendre en compte la globalit\u00e9 du patient. <strong>Votre ost\u00e9opathe prendra donc en charge tout votre corps, dans son ensemble<\/strong>, et pas que, pour ici, votre m\u00e2choire. Tout d\u2019abord, l\u2019ost\u00e9opathe sera attentif \u00e0 votre posture, car votre m\u00e2choire constitue un des <strong>pivots postural<\/strong> les plus important. <strong>Une asym\u00e9trie de la position de votre m\u00e2choire, <\/strong>m\u00eame minime, entra\u00eene la contraction de certains de vos muscles et,<strong> par r\u00e9percussion, peut entra\u00eener des douleurs<\/strong> <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2015\/10\/mal-de-dos-les-conseils-dun-osteopathe-enfin-rassembles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">au dos<\/a>, <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2016\/11\/losteopathie-pour-diminuer-vos-maux-de-tete\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">des maux de t\u00eate<\/a>, des vertiges, des douleurs d\u2019\u00e9paules, et tous les autres sympt\u00f4mes cit\u00e9s plus haut.\u00a0 \u00c0 l\u2019inverse, un d\u00e9s\u00e9quilibre au niveau de vos membres inf\u00e9rieurs, de votre bassin ou de votre colonne <strong>peut se r\u00e9percuter au niveau de la m\u00e2choire<\/strong>, via les cha\u00eenes musculaires notamment. Ne soyez donc pas surpris si votre ost\u00e9opathe se concentre sur votre bassin et votre colonne ! De plus, votre ost\u00e9opathe regardera <strong>l\u2019\u00e9tat de votre \u00e9mail dentaire<\/strong>. Il peut \u00eatre affect\u00e9 \u00e0 cause de <strong>grincements des dents<\/strong> la nuit (si c\u2019est le cas votre conjoint, ou conjointe, pourra aussi en t\u00e9moigner) et <strong>engendrer des tensions au niveau de votre m\u00e2choire<\/strong>. Par ailleurs, votre ost\u00e9opathe peut proposer de prendre contact avec un dentiste pour un bilan compl\u00e9mentaire. \u00c0 la palpation, il n\u2019est donc pas rare de retrouver alors certaines tensions au niveau des r\u00e9gions douloureuses mais surtout, des contractions bien au dessus de la normale au niveau de la m\u00e2choire. Le travail de l\u2019ost\u00e9opathe consiste donc \u00e0 <strong>normaliser les tensions au niveau de la m\u00e2choire<\/strong> et \u00e0 <strong>soulager les adaptations musculaires posturales, <\/strong>telles que les cervicalgies, les dorsalgies, les douleurs d\u2019\u00e9paules, etc. En quelques s\u00e9ances on peut alors voir une nette am\u00e9lioration des douleurs et une r\u00e9harmonisation compl\u00e8te de la m\u00e2choire et du corps. Avec des <strong>techniques douces et adapt\u00e9es<\/strong> (cr\u00e2nienne, tissulaire, fasciales, myotensives, articulaires, etc.), <strong>votre ost\u00e9opathe devra donc \u0153uvrer afin de permettre un retour \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre<\/strong> des structures impliqu\u00e9es, pour retrouver une harmonie de fonctionnement. Il facilitera ainsi le r\u00e9tablissement maximum des diff\u00e9rentes r\u00e9gions douloureuses (locales ou \u00e0 distance), qui ont souvent amen\u00e9 le patient \u00e0 consulter. \u00a0 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><em><strong>L&rsquo;\u00e9quipe d&rsquo;Oost\u00e9o remercie M\u00e9lanie Achache<\/strong>, ost\u00e9opathe D.O. dipl\u00f4m\u00e9e de l&rsquo;IDO, pour cet article.\u00a0 Pour une consultation, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 contacter M\u00e9lanie Achache \u2013 3 rue Friant, Paris 14\u00b0 (m\u00e9tro Al\u00e9sia) \u2013 au 06.62.39.52.26.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Savez-vous que l\u2019on effectue environ 10 000 mouvements par jour au niveau de l&rsquo;articulation de la m\u00e2choire ? Pour parler, pour bailler, pour mastiquer, pour boire ou encore pour rire, ces articulations, qui fonctionnent en synergie, sont pratiquement constamment en mouvement ! 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