{"id":2524,"date":"2017-12-06T11:25:06","date_gmt":"2017-12-06T10:25:06","guid":{"rendered":"https:\/\/atelier-hybrid.com\/pro\/oosteo\/blog\/?p=2524"},"modified":"2020-05-07T11:11:00","modified_gmt":"2020-05-07T11:11:00","slug":"consulter-un-osteopathe-en-cas-de-dorsalgie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2017\/12\/consulter-un-osteopathe-en-cas-de-dorsalgie\/","title":{"rendered":"Consulter un ost\u00e9opathe en cas de dorsalgie"},"content":{"rendered":"\n<p>Le terme de dorsalgie d\u00e9signe la douleur pr\u00e9sente au niveau de la <strong>colonne vert\u00e9brale thoracique<\/strong> : les vert\u00e8bres qui s\u2019articulent avec les <strong>c\u00f4tes<\/strong>. Cette zone vert\u00e9brale est l\u00e9g\u00e8rement vo\u00fbt\u00e9e : elle forme une <strong>cyphose<\/strong>. La <strong>cage thoracique<\/strong> constitue un v\u00e9ritable caisson osseux, peu mobile, qui <strong>prot\u00e8ge le c\u0153ur et les poumons. <\/strong>Soyez-en s\u00fbrs, <strong>l\u2019ost\u00e9opathie a un r\u00f4le important \u00e0 jouer face \u00e0 l\u2019apparition d\u2019une dorsalgie.\n<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Causes et sympt\u00f4mes de la dorsalgie<\/h2>\n\n\n\n<p>\nLes causes de dorsalgie sont multiples et vari\u00e9es. Il peut s\u2019agir d\u2019une <strong>souffrance d\u2019un organe<\/strong> qui irradie dans le dos et provoque la douleur : un <strong>probl\u00e8me cardiaque<\/strong> par exemple. Certains troubles b\u00e9nins au niveau d\u2019organes du ventre peuvent aussi engendrer des dorsalgies.&nbsp;Il peut \u00e9galement s\u2019agir d\u2019un <strong>trouble de mobilit\u00e9 entre 2 vert\u00e8bres ou bien entre une vert\u00e8bre et une c\u00f4te<\/strong>. Ce trouble peut \u00eatre d\u2019origine d\u00e9g\u00e9n\u00e9rative, comme <strong>lors d\u2019arthrose<\/strong>, ou purement m\u00e9canique suite \u00e0 un <strong>trouble de posture<\/strong>.&nbsp;Certaines maladies articulaires peuvent aussi engendrer des douleurs au niveau de la colonne vert\u00e9brale thoracique.\n\nEn fonction de sa cause, la douleur dorsale peut \u00eatre pr\u00e9sente \u00e0 diff\u00e9rents niveaux de la colonne vert\u00e9brale thoracique. La douleur peut \u00e9galement pr\u00e9senter diff\u00e9rentes caract\u00e9ristiques en \u00e9tant plus ou moins intense, survenant lors de certains mouvements, etc. Tout d\u00e9pend de l\u2019origine du trouble.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Pourquoi consulter en ost\u00e9opathie quand on souffre d\u2019une dorsalgie ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nL\u2019ost\u00e9opathe est form\u00e9 pour d\u00e9celer l\u2019origine de la douleur pr\u00e9sente. Il s\u2019agit d\u2019\u00eatre particuli\u00e8rement attentif, car certaines pathologies \u00e0 l\u2019origine des dorsalgies n\u00e9cessitent une <strong>prise en charge m\u00e9dicale<\/strong> rapide. Vous pouvez consulter un m\u00e9decin auparavant, notamment si la douleur est apparue apr\u00e8s un traumatisme ou si vous vous sentez tr\u00e8s affaibli : douleur tr\u00e8s intense, fi\u00e8vre, essoufflement anormal.&nbsp;Dans les cas o\u00f9 l\u2019origine de la douleur n\u2019est pas pathologique, le traitement ost\u00e9opathique permet de <strong>soulager les sympt\u00f4mes<\/strong>.\n<\/p>\n\n\n\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/RVmMTqBcnco\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" class=\"mediaplayer\"><\/iframe><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Quel traitement ost\u00e9opathique pour la dorsalgie ?<\/h2>\n\n\n\n<p> Apr\u00e8s un examen ost\u00e9opathique minutieux, <strong>l\u2019ost\u00e9opathe restaure l\u2019\u00e9quilibre<\/strong> au sein des structures du corps et la bonne mobilit\u00e9 des diff\u00e9rents \u00e9l\u00e9ments. Les techniques ne sont pas douloureuses. L\u2019ost\u00e9opathe est souvent amen\u00e9 \u00e0 travailler au niveau du ventre, au niveau du <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2018\/10\/limportance-du-diaphragme-pour-le-corps-humain\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">diaphragme<\/a>, ou encore au niveau costal et vert\u00e9bral.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Pr\u00e9vention de votre ost\u00e9opathe<\/h2>\n\n\n\n<p>\nAfin de pr\u00e9venir l\u2019apparition des douleurs, il est judicieux de se prendre en charge de fa\u00e7on r\u00e9guli\u00e8re : faire des <a href=\"http:\/\/www.conseilsdunphysio.com\/single-post\/2015\/04\/23\/La-respiration-et-la-douleur-au-dos-conseils-et-exercices\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">respirations abdominales quotidiennes<\/a>, pratiquer une activit\u00e9 physique et s\u2019\u00e9tirer apr\u00e8s le sport. <strong>Des s\u00e9ances r\u00e9guli\u00e8res d\u2019ost\u00e9opathie<\/strong>, \u00e0 raison d\u2019une \u00e0 deux fois par an en fonction des rythmes de chacun, permettent de r\u00e9\u00e9quilibrer les structures avant l\u2019apparition des douleurs. Enfin, adopter une bonne posture au travail est \u00e9galement primordial pour prendre soin de son dos. Pour cela, nous vous recommandons la lecture de l&rsquo;article <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2018\/02\/les-bonnes-postures-au-bureau-selon-un-osteopathe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Les bonnes postures au bureau selon un ost\u00e9opathe<\/a>.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Quelques conseils de votre ost\u00e9opathe face \u00e0 la dorsalgie<\/h2>\n\n\n\n<p>\nQuelques conseils pour prolonger les b\u00e9n\u00e9fices du traitement ost\u00e9opathique en cas de dorsalgie :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pratiquez r\u00e9guli\u00e8rement des <strong>exercices de respiration comme la respiration abdominale<\/strong> et des <strong>exercices de relaxation<\/strong>. La respiration faisant travailler les c\u00f4tes, on agit par ce biais sur la bonne mobilit\u00e9 de la cage thoracique. De plus, la respiration permet de diminuer le stress, qui engendre parfois une tension musculaire g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e, \u00e0 l\u2019origine de maux de dos.<\/li>\n\n\n\n<li>Lorsqu\u2019un trouble visc\u00e9ral est en cause, des conseils hygi\u00e9no-di\u00e9t\u00e9tiques adapt\u00e9s sont utiles.<\/li>\n\n\n\n<li>Des <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2016\/10\/5-exercices-pour-vous-soulager-le-dos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">exercices de musculation<\/a> et d\u2019assouplissement permettent \u00e0 votre dos d\u2019\u00eatre plus fort et plus stable, tout en \u00e9tant plus mobile. Ainsi, ils permettent de diminuer l\u2019intensit\u00e9 et les r\u00e9cidives d\u2019apparition des douleurs dorsales. Ils sont \u00e0 pratiquer avec votre th\u00e9rapeute.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em><strong>L\u2019\u00e9quipe d\u2019Oost\u00e9o remercie Claire Allimant<\/strong>, ost\u00e9opathe D.O. dipl\u00f4m\u00e9e, pour cet article. Vous pouvez consulter le <a href=\"http:\/\/allimantclaire.wixsite.com\/osteopathe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">site internet de Claire Allimant<\/a>. Pour une consultation, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 contacter Claire Allimant \u2013 40 Rue de la Vo\u00fbte, 75012 Paris \u2013 au 06.43.00.95.08<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le terme de dorsalgie d\u00e9signe la douleur pr\u00e9sente au niveau de la colonne vert\u00e9brale thoracique : les vert\u00e8bres qui s\u2019articulent avec les c\u00f4tes. Cette zone vert\u00e9brale est l\u00e9g\u00e8rement vo\u00fbt\u00e9e : elle forme une cyphose. La cage thoracique constitue un v\u00e9ritable caisson osseux, peu mobile, qui prot\u00e8ge le c\u0153ur et les poumons. Soyez-en s\u00fbrs, l\u2019ost\u00e9opathie a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":2525,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_stopmodifiedupdate":false,"_modified_date":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-2524","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-osteopathie-generale"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2524"}],"collection":[{"href":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2524"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2524\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6993,"href":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2524\/revisions\/6993"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2525"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2524"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2524"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2524"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}