{"id":2653,"date":"2018-01-17T11:49:28","date_gmt":"2018-01-17T10:49:28","guid":{"rendered":"https:\/\/atelier-hybrid.com\/pro\/oosteo\/blog\/?p=2653"},"modified":"2026-03-26T15:57:08","modified_gmt":"2026-03-26T14:57:08","slug":"pourquoi-consulter-un-osteopathe-post-partum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2018\/01\/pourquoi-consulter-un-osteopathe-post-partum\/","title":{"rendered":"Pourquoi consulter un ost\u00e9opathe post-partum"},"content":{"rendered":"\n<p>Le terme <strong>post-partum<\/strong> d\u00e9signe la p\u00e9riode qui <strong>succ\u00e8de \u00e0 l\u2019accouchement<\/strong> et durant laquelle l\u2019organisme maternel, modifi\u00e9 par la <strong>grossesse et l\u2019accouchement<\/strong>, subit <strong>des changements<\/strong> destin\u00e9s \u00e0 le ramener \u00e0 l\u2019\u00e9tat normal. Il d\u00e9bute <strong>apr\u00e8s l\u2019accouchement<\/strong> et dure <strong>6 \u00e0 8 semaines<\/strong>.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Pourquoi consulter en ost\u00e9opathie ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nSi la grossesse est un <strong>changement radical et tr\u00e8s rapide<\/strong> pour le corps, la p\u00e9riode qui suit l\u2019accouchement l\u2019est plus encore. Durant les 9 mois de la grossesse, le corps s\u2019\u00e9quilibre autour du b\u00e9b\u00e9 qui grandit en lui et l\u2019int\u00e8gre au niveau de ses tissus, de sa posture, de son m\u00e9tabolisme. Puis, en quelques heures, le corps se retrouve d\u00e9muni de ce b\u00e9b\u00e9 qui est expuls\u00e9 lors de l\u2019accouchement. Ce changement <strong>est extr\u00eamement brutal, tant pour le corps que pour l\u2019esprit.<\/strong>\nDe plus, la d\u00e9pense physique d\u00e9ploy\u00e9e par votre corps pour l\u2019accouchement laisse bien souvent <strong>subsister de la fatigue et des douleurs<\/strong>.\nAinsi, une visite de contr\u00f4le chez l\u2019ost\u00e9opathe permet de soulager certaines douleurs pr\u00e9sentes et d\u2019optimiser le retour \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre corporel d\u2019origine. Il est par ailleurs conseill\u00e9 de <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2015\/09\/les-6-raisons-de-consulter-un-osteopathe-quand-on-est-femme-enceinte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">consulter un ost\u00e9opathe pendant votre grossesse<\/a>.\n\nPlus particuli\u00e8rement, une visite ost\u00e9opathique s\u2019impose dans les cas suivants :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>si vous souffrez de <a href=\"https:\/\/www.passeportsante.net\/fr\/Maux\/Symptomes\/Fiche.aspx?doc=douleur-coccyx-symptome\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">coccygodynie<\/a> (douleur au coccyx) ;<\/li>\n\n\n\n<li>si l\u2019<strong>accouchement a \u00e9t\u00e9 long et difficile<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n<li>si vous vous sentez <strong>fatigu\u00e9e et d\u00e9prim\u00e9e <\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li>si vous avez accouch\u00e9 sous p\u00e9ridurale.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p> En effet, un sentiment de fatigue et de d\u00e9prime trouve parfois son origine dans un <strong>corps boulevers\u00e9 par l\u2019accouchement<\/strong>. De plus, la p\u00e9ridurale, bien que tr\u00e8s efficace pour les douleurs, peut laisser une cicatrice interne au sein de la colonne vert\u00e9brale, et provoquer \u00e0 terme des maux de dos ou des maux de t\u00eate. Il est important de <strong>r\u00e9\u00e9quilibrer le bassin apr\u00e8s l\u2019accouchement<\/strong>, car au moment de la naissance il est <strong>rarement sollicit\u00e9 de fa\u00e7on sym\u00e9trique<\/strong>. La <a href=\"http:\/\/www.reeducation-perinee.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">r\u00e9\u00e9ducation du p\u00e9rin\u00e9e<\/a> doit se pratiquer sur un bassin le plus \u00e9quilibr\u00e9 possible pour avoir une efficacit\u00e9 maximum.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Quel traitement ost\u00e9opathique post-partum ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nLe traitement ost\u00e9opathique apr\u00e8s la grossesse n\u2019est pas douloureux et <strong>concerne le corps entier<\/strong>. Souvent, l\u2019ost\u00e9opathe se concentre particuli\u00e8rement sur le <strong>bassin et sa p\u00e9riph\u00e9rie, ainsi que sur l\u2019ut\u00e9rus et les visc\u00e8res abdominaux<\/strong>. Ce traitement \u00e9limine certaines tensions, ce qui favorise le bon retour \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre des structures durant le post-partum. <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2017\/07\/votre-osteopathe-un-allier-durant-votre-grossesse\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">L&rsquo;ost\u00e9opathe est votre alli\u00e9 avant, pendant et apr\u00e8s la grossesse<\/a>.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Conseils de l\u2019ost\u00e9opathe<\/h2>\n\n\n\n<p>\nLes jours suivants l\u2019accouchement, privil\u00e9giez la <strong>d\u00e9tente<\/strong> et la <strong>reconnexion \u00e0 soi<\/strong>.\nApr\u00e8s l\u2019arr\u00eat des saignements, vous pouvez commencer \u00e0 vous renforcer en douceur gr\u00e2ce \u00e0 certains exercices montr\u00e9s par votre th\u00e9rapeute.\n\nEn attendant d\u2019avoir termin\u00e9 la r\u00e9\u00e9ducation p\u00e9rin\u00e9ale, pratiqu\u00e9e avec votre kin\u00e9sith\u00e9rapeute ou sage-femme, <strong>prot\u00e9gez votre posture<\/strong> :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ne soulevez rien de plus lourd que votre b\u00e9b\u00e9 tant que la r\u00e9\u00e9ducation du p\u00e9rin\u00e9e n\u2019est pas termin\u00e9e ;<\/li>\n\n\n\n<li>ne vous levez pas d\u2019un lit ou d\u2019un canap\u00e9 en rapprochant votre buste de vos jambes, et ce surtout si vous avez subi une c\u00e9sarienne ;<\/li>\n\n\n\n<li>en toutes circonstances, pensez \u00e0 votre dos lorsque vous vous occupez de votre b\u00e9b\u00e9 : utilisez une table \u00e0 langer haute, pliez les jambes pour vous baisser ou accroupissez-vous ;<\/li>\n\n\n\n<li>calez bien votre dos en nourrissant votre b\u00e9b\u00e9 ;<\/li>\n\n\n\n<li>ne recommencez aucun sport avant la fin de la r\u00e9\u00e9ducation p\u00e9rin\u00e9ale.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p> Une fois la r\u00e9\u00e9ducation termin\u00e9e, vous pouvez <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2017\/09\/rentree-sportive-et-osteopathie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">reprendre progressivement et en douceur le sport<\/a> comme vous le pratiquiez avant la grossesse. Apr\u00e8s la naissance, <strong>le b\u00e9b\u00e9 est connect\u00e9 \u00e0 sa maman<\/strong>, il ressent facilement ses \u00e9motions. Il est par cons\u00e9quent <strong>capital de vous m\u00e9nager<\/strong> et de <strong>prendre soin de vous<\/strong>, pas seulement pour vous, mais pour tous les deux.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>L\u2019\u00e9quipe d\u2019Oost\u00e9o remercie Claire Allimant<\/strong>, ost\u00e9opathe D.O. dipl\u00f4m\u00e9e, pour cet article. Vous pouvez consulter le\u00a0<a href=\"http:\/\/allimantclaire.wixsite.com\/osteopathe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">site internet de Claire Allimant<\/a>. Pour une consultation, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 contacter Claire Allimant \u2013 40 Rue de la Vo\u00fbte, 75012 Paris \u2013 au 06.43.00.95.08<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le terme post-partum d\u00e9signe la p\u00e9riode qui succ\u00e8de \u00e0 l\u2019accouchement et durant laquelle l\u2019organisme maternel, modifi\u00e9 par la grossesse et l\u2019accouchement, subit des changements destin\u00e9s \u00e0 le ramener \u00e0 l\u2019\u00e9tat normal. Il d\u00e9bute apr\u00e8s l\u2019accouchement et dure 6 \u00e0 8 semaines. Pourquoi consulter en ost\u00e9opathie ? 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