{"id":2734,"date":"2018-02-21T16:30:05","date_gmt":"2018-02-21T15:30:05","guid":{"rendered":"https:\/\/atelier-hybrid.com\/pro\/oosteo\/blog\/?p=2734"},"modified":"2020-06-30T12:01:00","modified_gmt":"2020-06-30T12:01:00","slug":"osteopathie-en-suivi-de-grossesse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2018\/02\/osteopathie-en-suivi-de-grossesse\/","title":{"rendered":"Ost\u00e9opathie en suivi de grossesse"},"content":{"rendered":"\n

La femme enceinte assiste, de par son \u00e9tat, \u00e0 des changements profonds sur diff\u00e9rents niveaux<\/strong> : physiques, psychologiques, hormonaux. Son corps va se transformer, afin d\u2019accueillir le mieux possible cet enfant qui va grandir en son sein durant neuf mois.\nLa posture en est consid\u00e9rablement modifi\u00e9e, et le fonctionnement des organes risque d\u2019\u00eatre perturb\u00e9. C’est pourquoi il est recommand\u00e9 de consulter un ost\u00e9opathe en suivi de grossesse.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Les troubles dits b\u00e9nins de la grossesse et leurs causes<\/h2>\n\n\n\n

\nCes changements engendrent parfois des maux, appel\u00e9s troubles b\u00e9nins de la grossesse<\/strong>. Il peut s\u2019agir de troubles du transit<\/strong>, tels que des naus\u00e9es et des vomissements. Ces sympt\u00f4mes sont dus \u00e0 un d\u00e9s\u00e9quilibre passager du syst\u00e8me neurov\u00e9g\u00e9tatif.<\/strong>\nOn assiste parfois \u00e0 des reflux ou \u00e0 une constipation (voir notre article d\u00e9di\u00e9 Constipation chez la femme enceinte et ost\u00e9opathie<\/a>), li\u00e9s au refoulement des visc\u00e8res abdominaux par l\u2019ut\u00e9rus en expansion. Ce dernier ph\u00e9nom\u00e8ne, en comprimant le diaphragme, est \u00e9galement \u00e0 l\u2019origine de troubles circulatoires<\/strong> (jambes lourdes) et de la pr\u00e9sence de certaines contractions<\/strong>.\n\nSouvent, des troubles musculo-squelettiques<\/strong> apparaissent. Ils sont caus\u00e9s par les changements de posture, les s\u00e9cr\u00e9tions hormonales et les habitudes de posture quotidienne parfois n\u00e9fastes. Ils sont \u00e0 l\u2019origine de douleurs, notamment dans le bas du dos.\n\nCertaines grossesses s\u2019accompagnent encore de sympt\u00f4mes concernant l\u2019\u00e9tat nerveux : angoisse, stress, fatigue, irritabilit\u00e9.\n<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi faire appel \u00e0 un ost\u00e9opathe pour un suivi de grossesse ?<\/h2>\n\n\n\n

En compl\u00e9ment du suivi m\u00e9dical classique, un ost\u00e9opathe sp\u00e9cialis\u00e9 pour la femme enceinte est capable d\u2019accompagner les changements du corps<\/strong> et de soulager les troubles b\u00e9nins qui apparaissent, en respectant le nouvel \u00e9quilibre postural et la s\u00e9curit\u00e9 du f\u0153tus<\/strong>. La consultation d\u2019ost\u00e9opathie ne remplace en aucun cas une visite chez le gyn\u00e9cologue, la sage-femme ou le m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste. La consultation ost\u00e9opathique doit \u00eatre faite avec l\u2019accord du m\u00e9decin et permet d\u2019aborder sa grossesse de fa\u00e7on plus paisible et confortable. Lever ces tensions permet donc de soulager la future maman, mais aussi d\u2019assurer au f\u0153tus la place n\u00e9cessaire \u00e0 sa croissance optimale et physiologique<\/strong>. Ceci est primordial, car si le f\u0153tus subit une contrainte due \u00e0 une tension pr\u00e9sente dans le corps maternel, il peut \u00eatre bloqu\u00e9 dans sa mobilit\u00e9 durant plusieurs mois et cela peut avoir des r\u00e9percussions, sur la forme du cr\u00e2ne du b\u00e9b\u00e9<\/a> par exemple. Il est id\u00e9al de faire au minimum une s\u00e9ance d\u2019ost\u00e9opathie pendant la grossesse<\/a>. S\u2019il y a des difficult\u00e9s, un suivi r\u00e9gulier<\/strong> avec quelques s\u00e9ances suppl\u00e9mentaires sera b\u00e9n\u00e9fique. Certaines grossesses ne s\u2019accompagnent d\u2019aucun trouble, auquel cas une s\u00e9ance d\u2019ost\u00e9opathie est int\u00e9ressante en fin de grossesse pour pr\u00e9parer l\u2019accouchement.<\/p>\n\n\n\n

Quel traitement en ost\u00e9opathie pour le suivi de grossesse ?<\/h2>\n\n\n\n

\nPar des techniques douces et adapt\u00e9es<\/strong>, s\u2019appuyant sur une connaissance pr\u00e9cise de l\u2019anatomie, de la physiologie et de la biom\u00e9canique, l\u2019ost\u00e9opathie permet au corps de g\u00e9rer au mieux cette nouvelle condition qu\u2019est la grossesse. L\u2019ost\u00e9opathie agit non seulement au niveau musculo-squelettique<\/strong>, mais aussi au niveau fonctionnel<\/strong>, ce qui aide consid\u00e9rablement la femme enceinte.\n<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e9vention<\/h2>\n\n\n\n

\nLorsque c\u2019est possible, planifiez \u00e0 l\u2019avance : pr\u00e9parez votre grossesse en amont<\/strong>. Communiquez votre d\u00e9sir de grossesse \u00e0 votre m\u00e9decin et votre ost\u00e9opathe, surtout si vous souffrez de fuites urinaires ou de probl\u00e8me postural n\u00e9cessitant le port de semelles. Vous pouvez adapter au plus t\u00f4t votre pratique sportive et votre alimentation pour vivre sereinement votre grossesse.\n<\/p>\n\n\n\n

Conseils d\u2019un ost\u00e9opathe en suivi de grossesse<\/h2>\n\n\n\n

Afin d\u2019accompagner au mieux les s\u00e9ances, il est important pour la future maman d\u2019adopter une bonne hygi\u00e8ne posturale en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, au travail comme \u00e0 la maison. Vos th\u00e9rapeutes peuvent \u00e9galement vous prescrire des exercices d\u2019\u00e9tirement et de musculation \u00e0 faire r\u00e9guli\u00e8rement. Tr\u00e8s souvent, il est aussi recommand\u00e9 de maintenir une activit\u00e9 sportive adapt\u00e9e durant la grossesse.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9quipe d\u2019Oost\u00e9o remercie Claire Allimant<\/strong>, ost\u00e9opathe D.O. dipl\u00f4m\u00e9e, pour cet article. Vous pouvez consulter le\u00a0site internet de Claire Allimant<\/a>. Pour une consultation, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 contacter Claire Allimant \u2013 40 Rue de la Vo\u00fbte, 75012 Paris \u2013 au 06.43.00.95.08<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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