{"id":2931,"date":"2018-06-05T15:03:15","date_gmt":"2018-06-05T13:03:15","guid":{"rendered":"https:\/\/atelier-hybrid.com\/pro\/oosteo\/blog\/?p=2931"},"modified":"2020-09-28T15:13:00","modified_gmt":"2020-09-28T15:13:00","slug":"les-mains-de-losteopathe-pour-soigner-la-tendinite-de-de-quervain","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2018\/06\/les-mains-de-losteopathe-pour-soigner-la-tendinite-de-de-quervain\/","title":{"rendered":"Les mains de l&rsquo;ost\u00e9opathe pour soigner la tendinite de De Quervain"},"content":{"rendered":"\n<p>La <strong>tendinite<\/strong> est une pathologie courante caract\u00e9ris\u00e9e par l<strong>\u2019inflammation d\u2019un tendon musculaire<\/strong>. L&rsquo;<strong>ost\u00e9opathe<\/strong> peut donc \u00eatre d&rsquo;une aide pr\u00e9cieuse en cas de tendinite, et notamment dans la <strong>tendinite de De Quervain<\/strong>.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Qu\u2019est-ce qu\u2019une tendinite de De Quervain ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nLa tendinite de De Quervain concerne des <strong>tendons du pouce<\/strong> (principalement le long abducteur et le court extenseur du pouce), qui passent au niveau du bord externe du poignet dans une <a href=\"http:\/\/imedecin.com\/Muscles-de-la-region-anterieure-de-l-avant-bras\/gaines-osteo-fibreuses-digitales-des-tendons-flechisseurs.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">gaine ost\u00e9o-fibreuse<\/a>. Elle est tr\u00e8s fr\u00e9quente dans les corps de m\u00e9tier o\u00f9 les <strong>mouvements du poignet et de la main sont r\u00e9p\u00e9t\u00e9s<\/strong> (couturi\u00e8re, secr\u00e9taire, informaticien, m\u00e9canicien, masseur\u2026), mais aussi chez les <a href=\"http:\/\/www.medisite.fr\/carnet-de-sante-smartphone-et-sante-attention-a-la-tendinite-du-pouce.1444556.113.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">accros au smartphone qui sollicitent trop ces tendons du pouce<\/a>.\n\nLors d\u2019un <strong>traumatisme ou d\u2019une sollicitation trop importante de ces tendons<\/strong>, une inflammation peut appara\u00eetre, le tendon va alors augmenter de volume, ce qui est d\u00fb \u00e0 la pr\u00e9sence d\u2019un \u0153d\u00e8me. Le probl\u00e8me est que la gaine \u00e0 travers laquelle passent les tendons ne voit pas ses dimensions \u00e9voluer, cela va cr\u00e9er des frottements r\u00e9p\u00e9t\u00e9s lors du mouvement et auto-entretenir cette inflammation qui va devenir de plus en plus douloureuse.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Quelle est la prise en charge de cette pathologie ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nLe diagnostic sera pos\u00e9 gr\u00e2ce :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aux <strong>signes cliniques<\/strong> qui sont assez \u00e9vocateurs : douleur localis\u00e9e au niveau du bord externe du poignet, pouvant irradier dans le pouce, et qui est augment\u00e9e par la mobilisation du pouce. G\u00e9n\u00e9ralement l\u2019apparition de cette douleur est progressive, en quelques semaines, cependant si la tendinite est d\u2019origine traumatique, elle sera d&rsquo;apparition brutale.\nDans les formes les plus avanc\u00e9es de la pathologie, on retrouve un \u0153d\u00e8me volumineux d\u00fb \u00e0 l\u2019\u00e9paississement de la gaine et du tissu synovial qui couvre les tendons.<\/li>\n\n\n\n<li>Un <strong>test sp\u00e9cifique<\/strong> sera pratiqu\u00e9 au cabinet : la <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=CQIW1Pt3XVM\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">man\u0153uvre de Finkelstein<\/a>. Cela consiste \u00e0 mobiliser le pouce vers l&rsquo;annulaire en inclinant le poignet en direction du petit doigt (inclinaison cubitale ou ulnaire) ; cela provoque une tension au niveau des tendons qui r\u00e9veille la douleur.<\/li>\n\n\n\n<li>La pathologie pourra \u00eatre <strong>confirm\u00e9e par une \u00e9chographie ou une IRM,<\/strong> afin de mettre en \u00e9vidence la pr\u00e9sence d\u2019une inflammation des tendons.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p> La prise en charge m\u00e9dicale consiste dans un premier temps \u00e0 immobiliser le pouce \u00e0 l\u2019aide d\u2019une attelle et \u00e0 <strong>diminuer l\u2019ensemble des activit\u00e9s<\/strong> qui vont solliciter le pouce (parfois l\u2019arr\u00eat du travail est n\u00e9cessaire). Un traitement m\u00e9dicamenteux sera prescrit par votre m\u00e9decin : anti-inflammatoire par voie orale et en application locale. En cas de forme avanc\u00e9e de la pathologie, les m\u00e9decins ont parfois recours \u00e0 une infiltration de cortisone, et en dernier recours, si rien n\u2019a \u00e9t\u00e9 efficace une chirurgie peut \u00eatre envisag\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Pourquoi est-il n\u00e9cessaire de consulter un ost\u00e9opathe en cas de tendinite de De Quervain ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nL\u2019ost\u00e9opathe va travailler \u00e0 diff\u00e9rents niveaux dans le but de soulager la tendinite de De Quervain. Comme toujours, il aura une pratique tr\u00e8s globale, dans le respect du concept ost\u00e9opathique, visant \u00e0 comprendre et \u00e0 corriger l\u2019ensemble des d\u00e9s\u00e9quilibres posturaux (pieds, bassin, rachis, cr\u00e2ne) qui auront une incidence sur la ceinture des \u00e9paules et sur la tension des tissus du membre sup\u00e9rieur. Pour en savoir plus, lisez notre article <a title=\"Soigner une tendinite gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019ost\u00e9opathie\" href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2017\/06\/soigner-une-tendinite-grace-a-losteopathie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Soigner une tendinite gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019ost\u00e9opathie<\/a>.\n\nL\u2019ost\u00e9opathe va \u00e9galement s\u2019int\u00e9resser de fa\u00e7on sp\u00e9cifique aux tendons inflamm\u00e9s en agissant sur plusieurs facteurs :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La <strong>vascularisation du tendon<\/strong> : le praticien va utiliser diff\u00e9rentes techniques visant \u00e0 drainer l\u2019\u0153d\u00e8me, ce qui va permettre de diminuer le volume des tendons pour \u00e9viter les frottements r\u00e9p\u00e9t\u00e9s \u00e0 travers leur gaine fibreuse et donc stopper l\u2019auto-entretien de la pathologie.<\/li>\n\n\n\n<li>La <strong>tension du tendon musculaire<\/strong> : en cas de traumatismes li\u00e9s \u00e0 des mouvements r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, certaines articulations peuvent rester fix\u00e9es dans une mobilit\u00e9 sp\u00e9cifique. Cela va avoir pour cons\u00e9quence de maintenir les tendons dans une tension permanente, ne leur permettant pas un fonctionnement optimal. L\u2019ost\u00e9opathe va v\u00e9rifier la conformit\u00e9 anatomique des structures et r\u00e9aligner celles qui sont d\u00e9sax\u00e9es, chaque pi\u00e8ce osseuse du poignet et de la main fera l\u2019objet d\u2019un diagnostic positionnel et d\u2019une \u00e9tude approfondie de son mouvement.<\/li>\n\n\n\n<li>Le praticien va \u00e9galement donner des <strong>conseils \u00e0 vis\u00e9e th\u00e9rapeutique,<\/strong> ainsi que des <strong>conseils \u00e0 vis\u00e9e pr\u00e9ventive<\/strong> pour \u00e9viter une r\u00e9cidive (\u00e9tirements, <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2018\/02\/les-bonnes-postures-au-bureau-selon-un-osteopathe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">positions et ergonomie au travail<\/a>).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em><strong>L\u2019\u00e9quipe d\u2019Oost\u00e9o remercie Mehdi Mameri, <\/strong>ost\u00e9opathe D.O. dipl\u00f4m\u00e9, pour cet article. Vous pouvez\u00a0<a href=\"https:\/\/www.doctolib.fr\/osteopathe\/paris\/mehdi-mameri\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">prendre rendez-vous<\/a>\u00a0au cabinet de Mehdi Mameri, ost\u00e9opathe au\u00a011 Rue Pouchet, 75017 Paris, ou l\u2019appeler au\u00a0<a class=\"fl r-ijASrzLQNAWs\" title=\"Appeler avec Hangouts\" data-number=\"+33679626884\" data-pstn-out-call-url=\"\" data-rtid=\"ijASrzLQNAWs\" data-ved=\"0ahUKEwjfwbm9grzYAhWLzKQKHaqxA7QQkAgIkgEoADAS\" href=\"https:\/\/www.google.fr\/search?q=ost%C3%A9opathe+mehdi+mameri&amp;rlz=1C1CHBF_frFR759FR759&amp;oq=ost%C3%A9opathe+mehdi+mameri&amp;aqs=chrome..69i57j0.3562j0j7&amp;sourceid=chrome&amp;ie=UTF-8#\">06 79 62 68 84<\/a>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La tendinite est une pathologie courante caract\u00e9ris\u00e9e par l\u2019inflammation d\u2019un tendon musculaire. 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