{"id":2942,"date":"2018-06-11T18:16:46","date_gmt":"2018-06-11T16:16:46","guid":{"rendered":"https:\/\/atelier-hybrid.com\/pro\/oosteo\/blog\/?p=2942"},"modified":"2020-09-29T15:21:00","modified_gmt":"2020-09-29T15:21:00","slug":"une-seance-dosteopathie-fait-elle-mal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2018\/06\/une-seance-dosteopathie-fait-elle-mal\/","title":{"rendered":"Une s\u00e9ance d&rsquo;ost\u00e9opathie fait-elle mal ?"},"content":{"rendered":"\n<p>Vous \u00eates sur le point de <strong>consulter un ost\u00e9opathe<\/strong> et vous appr\u00e9hendez d\u2019<strong>avoir mal pendant la s\u00e9ance<\/strong> ?&nbsp;L\u2019ost\u00e9opathie concerne <strong>tous les \u00e2ges<\/strong>, du <strong>nourrisson<\/strong> \u00e0 la <strong>personne \u00e2g\u00e9e<\/strong>. Le praticien adapte syst\u00e9matiquement ses<strong> techniques en fonction de vos douleurs.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Comment se d\u00e9roule une consultation en ost\u00e9opathie ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nL\u2019ost\u00e9opathie est une <strong>m\u00e9decine manuelle globale<\/strong> bas\u00e9e sur des sciences \u00e0 part enti\u00e8re comme l\u2019anatomie, la biom\u00e9canique, la neurologie, la physiologie et la pathologie, ce qui donne aux ost\u00e9opathes une connaissance approfondie du corps humain.\n\nSelon le principe de l\u2019ost\u00e9opathie, toute perte de mobilit\u00e9 des articulations, des muscles, des fascias, des ligaments ou des visc\u00e8res peut provoquer un d\u00e9s\u00e9quilibre de l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9.\n\nLa consultation se d\u00e9roule en 3 temps.\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"\">1 &#8211; L\u2019anamn\u00e8se<\/h3>\n\n\n\n<p>\nL\u2019ost\u00e9opathe va d\u2019abord reprendre en d\u00e9tail le motif de consultation s\u2019il y en a un (anciennet\u00e9, localisation, rythme\u2026) puis les ant\u00e9c\u00e9dents traumatiques, chirurgicaux, m\u00e9dicaux, ainsi que l\u2019environnement professionnel, social et personnel du patient.\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"\">2 &#8211; Le diagnostic ost\u00e9opathique<\/h3>\n\n\n\n<p>\n\u00c0 l\u2019aide de ces informations et d\u2019un diagnostic palpatoire pr\u00e9cis et global, l\u2019ost\u00e9opathe \u00e9tablit un sch\u00e9ma de fonctionnement du patient qui va lui permettre de retrouver la cause du sympt\u00f4me.\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"\">3 &#8211; Le traitement ost\u00e9opathique<strong>\n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\nUn traitement sp\u00e9cifique global et manuel est ensuite appliqu\u00e9, afin de r\u00e9tablir un fonctionnement harmonieux de l\u2019ensemble du corps.\nLes techniques utilis\u00e9es sont <strong>non douloureuses<\/strong><strong>et adapt\u00e9es<\/strong> en <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/category\/losteopathie-pour-tous\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">fonction de votre \u00e2ge, de vos ant\u00e9c\u00e9dents<\/a> et dans le respect d\u2019\u00e9ventuelles contre-indications m\u00e9dicales.\n\nL\u2019ost\u00e9opathe conclut la s\u00e9ance par un r\u00e9sum\u00e9 de ce qu\u2019il a retrouv\u00e9 lors de son diagnostic ost\u00e9opathique. Il pourra \u00e9galement vous donner des conseils personnalis\u00e9s pour vous aider au quotidien (hygi\u00e8ne de vie, \u00e9tirements, <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2018\/02\/les-bonnes-postures-au-bureau-selon-un-osteopathe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ergonomie au travail<\/a>, etc..).\n\n&nbsp;\n\n<\/p>\n\n\n\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wfqQsjA6NGU\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" class=\"mediaplayer\"><\/iframe><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Quelles techniques l\u2019ost\u00e9opathe va-t-il utiliser pendant la consultation ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nChaque technique pratiqu\u00e9e repr\u00e9sente un panel d\u2019outils que l\u2019ost\u00e9opathe peut utiliser en fonction du diagnostic \u00e9tabli.\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"\">Les techniques structurelles<\/h3>\n\n\n\n<p>\nCes techniques sont \u00e0 vis\u00e9e articulaire, agissant sur la perte de mobilit\u00e9 de fa\u00e7on directe ou indirecte. Les techniques articulaires sont multiples, c\u2019est lors de celles-ci qu\u2019il peut y avoir un <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2016\/11\/osteopathie-pourquoi-ca-peut-craquer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">bruit articulaire<\/a>.\nCes techniques sont toujours <strong>r\u00e9alis\u00e9es en douceur et sans douleur<\/strong>, en restant dans les limites physiologiques de l\u2019articulation.\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"\">Les techniques visc\u00e9rales<\/h3>\n\n\n\n<p>\nLes visc\u00e8res abdominaux communiquent entre eux et avec le reste du corps par diff\u00e9rents moyens (continuit\u00e9 d\u2019un visc\u00e8re par rapport \u00e0 un autre, ligaments, apon\u00e9vroses, art\u00e8res, veines, canaux biliaires, etc\u2026).\nSi un visc\u00e8re a perdu sa mobilit\u00e9 (chirurgie, infection, lien m\u00e9canique par continuit\u00e9 anatomique directe, etc\u2026), cela peut <strong>se r\u00e9percuter sur d\u2019autres zones du corps par des ph\u00e9nom\u00e8nes de compensation<\/strong> (bassin, lombaires, etc\u2026)\nEn ost\u00e9opathie, les techniques visc\u00e9rales vont permettre de redonner de la mobilit\u00e9 au(x) visc\u00e8re(s) concern\u00e9(s).\nCes techniques peuvent \u00eatre inconfortables ou d\u00e9sagr\u00e9ables pour le patient, mais ne sont en g\u00e9n\u00e9ral pas douloureuses.\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"\">Les techniques fonctionnelles ou tissulaires<\/h3>\n\n\n\n<p>\nNotre corps est compos\u00e9 de plusieurs tissus : tissu musculaire, tissu osseux, tissu cutan\u00e9, etc\u2026 Chaque tissu se diff\u00e9rencie par sa structure (composition) et sa fonction (but).\nLes techniques tissulaires vont <strong>dans le sens du mouvement d\u2019aisance<\/strong> du tissu ou fascia et sont toujours sans douleur. Par une \u00e9coute palpatoire pr\u00e9cise et juste, l\u2019ost\u00e9opathe va accompagner le fascia dans son mouvement de facilit\u00e9, afin de traiter les pertes de mobilit\u00e9 de celui-ci.\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"\">Les techniques cr\u00e2niennes<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2018\/05\/osteopathie-cranienne-comment-ca-marche\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">En ost\u00e9opathie, les techniques cr\u00e2niennes<\/a> sont bas\u00e9es sur le principe de la mobilit\u00e9 des pi\u00e8ces osseuses. En effet, les os composant le cr\u00e2ne s\u2019articulent entre eux par le biais de sutures, et le cr\u00e2ne est compos\u00e9 d\u2019un certain nombre de muscles.\nLes techniques cr\u00e2niennes viseront \u00e0 redonner une mobilit\u00e9 au niveau musculaire, sutural, etc\u2026\n\nCertaines techniques peuvent donc \u00eatre inconfortables, ou parfois la simple position allong\u00e9e peut-\u00eatre tr\u00e8s douloureuse si vous souffrez d\u2019une douleur aigu\u00eb (<a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2017\/06\/votre-osteopathe-soigne-votre-lumbago\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">lumbago<\/a>, torticolis, etc..), et la douleur est une donn\u00e9e subjective.\nN\u2019h\u00e9sitez donc pas \u00e0 informer votre ost\u00e9opathe d\u00e8s que la palpation est douloureuse.\n\nLe traitement sera diff\u00e9rent en fonction de chaque patient. L\u2019ost\u00e9opathie ne doit donc pas faire mal m\u00eame lors du traitement des zones douloureuses.\nToutes les techniques ost\u00e9opathiques ont leur int\u00e9r\u00eat et trouvent leur compl\u00e9mentarit\u00e9.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Comment le corps r\u00e9agit apr\u00e8s une s\u00e9ance d\u2019ost\u00e9opathie ?<\/h2>\n\n\n\n<p> En sortant d\u2019une s\u00e9ance d\u2019ost\u00e9opathie, vous pouvez ressentir rapidement une <strong>sensation de soulagement<\/strong>, mais tr\u00e8s souvent <strong>les effets ne sont pas imm\u00e9diats<\/strong>. En effet, il faut en g\u00e9n\u00e9ral 2-3 jours pour que le corps se r\u00e9\u00e9quilibre, et que les tensions notamment musculaires se rel\u00e2chent. Le corps ayant travaill\u00e9 en profondeur, il est possible de <strong>voir appara\u00eetre des courbatures ainsi qu\u2019une fatigue.<\/strong> Parfois, les douleurs augmentent l\u00e9g\u00e8rement sur les 24 \u00e0 48 h qui suivent la s\u00e9ance avant de diminuer par la suite. <strong>Cela est tout \u00e0 fait normal<\/strong> et fait partie des effets possibles, vous n\u2019avez donc aucune raison de vous inqui\u00e9ter. Il sera conseill\u00e9 d\u2019\u00e9viter toute activit\u00e9 sportive pendant 24 \u00e0 48 h apr\u00e8s la consultation.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>L\u2019\u00e9quipe d\u2019Oost\u00e9o remercie Judith Grosset<\/strong>, ost\u00e9opathe D.O. dipl\u00f4m\u00e9e, pour cet article. Vous pouvez consulter le\u00a0<a href=\"http:\/\/paris18-osteopathe.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">site internet de Judith Grosset<\/a>. Pour une consultation, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 contacter Judith Grosset \u2013\u00a0Ost\u00e9opathe au 6 Rue Calmels, 75018 Paris.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous \u00eates sur le point de consulter un ost\u00e9opathe et vous appr\u00e9hendez d\u2019avoir mal pendant la s\u00e9ance ?&nbsp;L\u2019ost\u00e9opathie concerne tous les \u00e2ges, du nourrisson \u00e0 la personne \u00e2g\u00e9e. Le praticien adapte syst\u00e9matiquement ses techniques en fonction de vos douleurs. Comment se d\u00e9roule une consultation en ost\u00e9opathie ? 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