{"id":3247,"date":"2018-10-10T10:33:32","date_gmt":"2018-10-10T08:33:32","guid":{"rendered":"https:\/\/atelier-hybrid.com\/pro\/oosteo\/blog\/?p=3247"},"modified":"2020-01-20T15:45:00","modified_gmt":"2020-01-20T15:45:00","slug":"limportance-du-diaphragme-pour-le-corps-humain","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2018\/10\/limportance-du-diaphragme-pour-le-corps-humain\/","title":{"rendered":"L’importance du diaphragme pour le corps humain"},"content":{"rendered":"\n

Le diaphragme est une cloison musculo-tendineuse<\/strong> en forme de coupole qui s\u00e9pare l\u2019abdomen du thorax. C\u2019est le muscle moteur principal de la respiration, mais de par son anatomie, il a de nombreux autres r\u00f4les qui ont une importance capitale sur le bon fonctionnement du corps humain.<\/p>\n\n\n\n

Le diaphragme : un pourvoyeur d\u2019oxyg\u00e8ne<\/h2>\n\n\n\n

Le r\u00f4le physiologique du diaphragme dans la ventilation pulmonaire est fondamental : sa contraction assure l’expansion de la cage thoracique et cr\u00e9e une d\u00e9pression dans les poumons, entra\u00eenant une entr\u00e9e d’air ou inspiration. L’expiration est passive, par d\u00e9contraction du diaphragme. Il permet donc aux poumons d\u2019assurer une fonction vitale : recharger le sang en oxyg\u00e8ne<\/strong>. L\u2019oxyg\u00e8ne est indispensable \u00e0 la vie humaine, c\u2019est un des composant principaux de l\u2019\u00e9nergie utilis\u00e9e par notre corps : l\u2019ad\u00e9nosine triphosphate<\/a> ou ATP. Cette \u00e9nergie sert \u00e0 la contraction musculaire (donc \u00e0 la locomotion), elle permet le transport de certaines substances chimiques \u00e0 travers le corps (utile pour l\u2019absorption des nutriments amen\u00e9s par l\u2019alimentation), et la formation de mol\u00e9cules utiles au bon fonctionnement de certains organes. Pour un ordre d’id\u00e9e, lorsque le diaphragme d’une personne s’abaisse d’1 cm, c’est 500 ml d’air qui entrent dans ses voies respiratoires. Comme n\u2019importe quel muscle de l\u2019organisme, plus sa contraction est puissante, plus le mouvement qu\u2019il va r\u00e9aliser sera ample, ce qui signifie que plus le diaphragme va descendre bas, plus le volume d\u2019air inspir\u00e9 et donc d\u2019oxyg\u00e8ne sera important.<\/p>\n\n\n\n

Le diaphragme : un moteur de la mobilit\u00e9<\/h2>\n\n\n\n

Le diaphragme est rattach\u00e9 au sternum, aux cotes et aux vert\u00e8bres lombaires hautes. Il est en lien direct avec le c\u0153ur<\/strong> et les poumons<\/strong> \u00e0 sa partie sup\u00e9rieure, et avec le foie<\/strong>, l\u2019estomac<\/strong> et une partie du colon \u00e0 sa partie inf\u00e9rieure. Lors de sa contraction, il s\u2019abaisse et s\u2019aplatit, il prend appui sur les visc\u00e8res de l\u2019abdomen et abaisse la base des poumons. Cela va mobiliser les cotes qui s\u2019\u00e9cartent et remontent, le sternum qui part vers l\u2019avant ainsi que les vert\u00e8bres dorsales et lombaires qui partent en extension. Gr\u00e2ce \u00e0 lui l\u2019ensemble de ces articulations sont mobilis\u00e9es au quotidien, \u00e9vitant ainsi la mise en place de raideurs et de contractures \u00e0 l\u2019origine de douleurs. En cas de mauvais fonctionnement du diaphragme, les muscles inspirateurs accessoires qui s\u2019ins\u00e8rent sur les cervicales vont \u00eatre sur-sollicit\u00e9s, et leur contraction r\u00e9p\u00e9t\u00e9e peut \u00eatre \u00e0 l\u2019origine de raideurs et de douleurs cervicales<\/a>. De plus, les organes du thorax (c\u0153ur, poumons) et de l\u2019abdomen (tube et glandes digestives) sont constamment soumis aux modifications de pressions li\u00e9es \u00e0 la respiration, cela permet un pompage vasculaire ayant pour cons\u00e9quence de favoriser les apports art\u00e9riels<\/strong> n\u00e9cessaires au fonctionnement des organes et le drainage veineux indispensable pour \u00e9viter l\u2019acidification du corps et la mise en place d\u2019inflammations. Lors de l\u2019inspiration le mouvement de contraction du diaphragme permet m\u00e9caniquement de comprimer et donc mobiliser le tube digestif, stimulant ainsi la digestion et \u00e9vitant alors la paresse intestinale. C\u2019est pour toutes ces raisons que l\u2019ost\u00e9opathie, qui vise \u00e0 restaurer la mobilit\u00e9 des structures anatomiques du corps humain, porte une attention toute particuli\u00e8re au diaphragme. En cas de dysfonctionnent de ce muscle de nombreux troubles peuvent \u00eatre ressentis :<\/p>\n\n\n\n