{"id":337,"date":"2016-02-29T18:12:46","date_gmt":"2016-02-29T17:12:46","guid":{"rendered":"https:\/\/atelier-hybrid.com\/pro\/oosteo\/blog\/?p=337"},"modified":"2020-01-29T16:48:06","modified_gmt":"2020-01-29T15:48:06","slug":"fini-le-mal-de-cou-grace-a-votre-osteopathe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2016\/02\/fini-le-mal-de-cou-grace-a-votre-osteopathe\/","title":{"rendered":"Fini le mal de cou gr\u00e2ce \u00e0 votre ost\u00e9opathe"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"\">Les cervicalgies : d\u00e9finition et origine<\/h2>\n\n\n\n<p>Les cervicalgies sont des <strong>douleurs ressenties \u00e0 la face post\u00e9rieure du cou<\/strong>, entre la ligne courbe occipitale (la base du cr\u00e2ne) et le premier processus \u00e9pineux thoracique (le haut des \u00e9paules). La douleur peut \u00eatre d\u2019intensit\u00e9 variable, parfois <strong>accompagn\u00e9e de diff\u00e9rents sympt\u00f4mes<\/strong> tels que des paresth\u00e9sies (sensations de picotements) dans les membres sup\u00e9rieurs, des tiraillements dans les \u00e9paules et les bras, des c\u00e9phal\u00e9es (maux de t\u00eates), des vertiges, etc.\nLa plupart des cervicalgies sont b\u00e9nignes : elles font partie des affections fonctionnelles de l\u2019appareil locomoteur et entrent de fait, <strong>dans le champ d\u2019action de l\u2019ost\u00e9opathe<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans certains cas, les cervicalgies peuvent \u00eatre<strong> d\u2019origine inflammatoire, m\u00e9tabolique voire infectieuse<\/strong>. Elles devront alors \u00eatre prises en charge par un m\u00e9decin ou par un service d\u2019urgences hospitali\u00e8res. Ces cervicalgies se manifestent par des sympt\u00f4mes constituant un <strong>syndrome inflammatoire<\/strong> comme par exemple de la fi\u00e8vre, des douleurs nocturnes non li\u00e9es \u00e0 un changement de position, une inefficacit\u00e9 des antalgiques, des sueurs, des palpitations, des malaises, etc.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">La prise en charge ost\u00e9opathique des cervicalgies<\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019ost\u00e9opathe \u00e9tablira un diagnostic d\u2019opportunit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 <strong>un interrogatoire et des tests pr\u00e9cis<\/strong>, afin de d\u00e9terminer si votre cervicalgie entre dans le cadre des pathologies fonctionnelles. Dans le cas contraire, votre ost\u00e9opathe vous orientera vers le professionnel de sant\u00e9 le plus apte \u00e0 vous prendre en charge.\nParmi les cervicalgies fonctionnelles, on distingue les <strong>cervicalgies aig\u00fces<\/strong>, pr\u00e9sentes depuis moins de trois mois, et les cervicalgies chroniques, pr\u00e9sentes depuis plus de trois mois. Leur prise en charge peut s\u2019av\u00e9rer tr\u00e8s diff\u00e9rente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"\">Les cervicalgies aig\u00fces<\/h3>\n\n\n\n<p>Les &nbsp;cervicalgies aig\u00fces peuvent <strong>appara\u00eetre spontan\u00e9ment ou suite \u00e0 un traumatisme<\/strong> de la colonne cervicale : faux mouvement, chute, accident de la voie publique, etc. En cas de traumatisme r\u00e9cent, certains signes (sensation de perte de force dans un des membres sup\u00e9rieurs imm\u00e9diatement apr\u00e8s le traumatisme, impossibilit\u00e9 de bouger la t\u00eate sans douleurs, m\u00eame dans de petites amplitudes) peuvent alerter sur la gravit\u00e9 de l\u2019atteinte et n\u00e9cessiter des examens d\u2019imagerie compl\u00e9mentaires.<\/p>\n\n\n\n<p>En l\u2019absence de signes de gravit\u00e9, plusieurs \u00e9tudes ont montr\u00e9 que l\u2019\u00e9volution spontan\u00e9e des cervicalgies aig\u00fces \u00e9tait favorable : <strong>la plupart des patients peuvent s\u2019attendre \u00e0 une gu\u00e9rison en quelques semaines<\/strong>, sans intervention d\u2019un professionnel de sant\u00e9.\nCependant, les manipulations et les mobilisations du rachis cervical pratiqu\u00e9es par les ost\u00e9opathes permettent d\u2019<strong>acc\u00e9l\u00e9rer le temps de gu\u00e9rison<\/strong> en diminuant les douleurs et les spasmes musculaires qui y sont associ\u00e9s, entra\u00eenant de fait une <strong>r\u00e9cup\u00e9ration de la mobilit\u00e9 de la colonne cervicale<\/strong>. La prise en charge des cervicalgies aig\u00fces fait donc partie des sp\u00e9cialit\u00e9s de l\u2019ost\u00e9opathe.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"\">Les cervicalgies chroniques<\/h3>\n\n\n\n<p>Une cervicalgie pr\u00e9sente depuis <strong>plus de trois mois<\/strong> est dite chronique. Dans la majorit\u00e9 des cas, son traitement s\u2019av\u00e8re plus complexe que celui de la cervicalgie aig\u00fce. Son \u00e9volution spontan\u00e9e n\u2019\u00e9tant pas favorable, les personnes souffrant de cervicalgie chronique doivent envisager un traitement afin de diminuer les douleurs.\nLa cervicalgie devient chronique \u00e0 cause de <strong>facteurs de risque qui entretiennent les douleurs<\/strong> et emp\u00eachent l\u2019\u00e9volution spontan\u00e9e vers la gu\u00e9rison. Ces facteurs peuvent \u00eatre directement li\u00e9s \u00e0 l\u2019individu (colonne cervicale d\u00e9g\u00e9n\u00e9rative, arthrose, \u2026) ou \u00e0 son environnement (disposition du poste de travail, r\u00e9p\u00e9tition de mouvements d\u00e9l\u00e9t\u00e8res lors d\u2019une activit\u00e9 sportive \u2026).<\/p>\n\n\n\n<p>La litt\u00e9rature m\u00e9dicale montre qu\u2019en cas de cervicalgie chronique, l\u2019intervention d\u2019un seul professionnel de sant\u00e9 s\u2019av\u00e8re peu efficace. <strong>Une prise en charge pluridisciplinaire est recommand\u00e9e<\/strong>. Ainsi, un traitement par manipulations en ost\u00e9opathie peut s\u2019accompagner d\u2019une prise en charge m\u00e9dicamenteuse ou de s\u00e9ances de r\u00e9\u00e9ducation en kin\u00e9sith\u00e9rapie par exemple.\nLe r\u00f4le de l\u2019ost\u00e9opathe biom\u00e9canicien sera de <strong>diminuer les douleurs ressenties gr\u00e2ce \u00e0 des manipulations<\/strong> ou mobilisations articulaires, mais aussi et surtout de rep\u00e9rer les facteurs de risques et d\u2019orienter son patient vers le ou les professionnels comp\u00e9tents (m\u00e9decin, kin\u00e9sith\u00e9rapeute, podologue, posturologue, orthoptiste, etc.). Consultez notre article <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2016\/11\/difference-osteopathe-kine\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Quelle est la diff\u00e9rence entre un Ost\u00e9opathe et un Kin\u00e9sith\u00e9rapeute ?<\/a> pour bien comprendre les diff\u00e9rences entre ces 2 professions.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Quelques conseils de votre ost\u00e9opathe<\/h2>\n\n\n\n<p>\nVoici quelques conseils qui vous permettront de diminuer certains facteurs de risques :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Faites r\u00e9guli\u00e8rement des pauses (environ une fois par heure), surtout pour les personnes travaillant sur \u00e9cran ou assises \u00e0 un bureau. Profitez de ces pauses pour vous lever et faire quelques mouvements de t\u00eate et des bras. Il faut <strong>\u00e9viter de rester trop longtemps dans une position statique<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Essayez d\u2019<strong>organiser votre poste de travail<\/strong> de fa\u00e7on \u00e0 ne pas garder la t\u00eate et le regard baiss\u00e9s. Vous pouvez sur\u00e9lever votre \u00e9cran d\u2019ordinateur, ou tenir vos livres droits, \u00e0 hauteur des yeux. Nous vous recommandons notre article <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2018\/06\/travail-sur-ordinateur-et-douleurs-cervicales\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Travail sur ordinateur et douleurs cervicales<\/a>, afin de bien cerner le probl\u00e8me.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Toute prise en charge est d\u2019autant plus efficace qu\u2019elle est commenc\u00e9e t\u00f4t<\/strong>. En cas de doutes ou de pr\u00e9sence d\u2019un facteur de gravit\u00e9, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter votre m\u00e9decin. Toutefois, souvenez-vous que la plus grande majorit\u00e9 des cervicalgies sont d\u2019origine m\u00e9canique et peuvent \u00eatre efficacement prises en charge par un ost\u00e9opathe.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Oost\u00e9o remercie William Damien, <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/osteopathe-lieusaint-77127-275\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ost\u00e9opathe \u00e0 Lieusaint<\/a> (77) et membre du r\u00e9seau, pour son investissement dans la r\u00e9daction de cet article. Vous pouvez le contacter au 06 45 45 10 31 ou le rencontrer dans son cabinet situ\u00e9 10 all\u00e9e de la Connaissance Carr\u00e9 Haussmann II.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les cervicalgies : d\u00e9finition et origine Les cervicalgies sont des douleurs ressenties \u00e0 la face post\u00e9rieure du cou, entre la ligne courbe occipitale (la base du cr\u00e2ne) et le premier processus \u00e9pineux thoracique (le haut des \u00e9paules). 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