{"id":3424,"date":"2019-01-23T11:31:16","date_gmt":"2019-01-23T10:31:16","guid":{"rendered":"https:\/\/atelier-hybrid.com\/pro\/oosteo\/blog\/?p=3424"},"modified":"2021-09-22T10:15:00","modified_gmt":"2021-09-22T10:15:00","slug":"obesite-losteopathie-peut-elle-aider-a-la-perte-de-poids","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2019\/01\/obesite-losteopathie-peut-elle-aider-a-la-perte-de-poids\/","title":{"rendered":"Ob\u00e9sit\u00e9 : l\u2019Ost\u00e9opathie peut-elle aider \u00e0 la perte de poids ?"},"content":{"rendered":"\n<p>L\u2019ob\u00e9sit\u00e9 est une maladie chronique d\u00e9finie selon l\u2019OMS comme \u00ab une accumulation anormale ou excessive de graisse qui pr\u00e9sente un risque pour la sant\u00e9 \u00bb. Perdre du poids, lorsqu\u2019il en existe le besoin, est alors une solution o\u00f9 <strong>l\u2019ost\u00e9opathie peut jouer un r\u00f4le<\/strong>.\n\n&nbsp;\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">\u00c0 part perdre du gras, \u00e0 quoi bon perdre du poids ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nLorsque vous perdez du poids vous am\u00e9liorez \u00e9galement le fonctionnement de votre corps et son bien-\u00eatre. L\u2019ob\u00e9sit\u00e9 est une maladie poly-syst\u00e9mique, elle touche alors le corps dans sa globalit\u00e9, ce qui explique par exemple que <a href=\"https:\/\/www.santemagazine.fr\/amp\/minceur\/imc-indice-de-masse-corporelle-267579\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">perdre du poids<\/a> peut diminuer voire r\u00e9soudre :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>la d\u00e9pression et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li>les douleurs articulaires et l\u2019arthrose<\/li>\n\n\n\n<li>les troubles digestifs (transit, reflux gastro-\u0153sophagien, ballonnement\u2026)<\/li>\n\n\n\n<li>les troubles respiratoires comme l\u2019asthme mais aussi l\u2019apn\u00e9e du sommeil<\/li>\n\n\n\n<li>les h\u00e9patopathies inflammatoires et notamment la N.A.S.H (Non Alcoolique St\u00e9atose H\u00e9patite)<\/li>\n\n\n\n<li>les <a href=\"http:\/\/www.spectrabiologie.fr\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/SB145_27-29.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">troubles li\u00e9s au syndrome m\u00e9tabolique<\/a> :<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\n&#8211; Inflammation g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e\n&#8211; Diab\u00e8te de type 2 (insulinor\u00e9sistance),\n&#8211; Troubles cardiovasculaires et l\u2019Hypertension Art\u00e9rielle,\n&#8211; Dyslipid\u00e9mie (en particulier l\u2019Hypercholest\u00e9rol\u00e9mie)\n\nPour r\u00e9sumer, la perte pond\u00e9rale <strong>am\u00e9liore l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9<\/strong> ainsi que la <strong>qualit\u00e9 de vie<\/strong>.\n\n&nbsp;\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Quelles sont les causes d\u2019un exc\u00e8s pond\u00e9ral ?<\/h2>\n\n\n\n<p> L\u2019ob\u00e9sit\u00e9 peut \u00eatre li\u00e9e \u00e0 un trouble m\u00e9tabolique (hormonal par exemple), ou bien \u00eatre li\u00e9e \u00e0 un trouble du comportement alimentaire (comme l\u2019hyperphagie), et de la r\u00e9gulation alimentaire pouvant mener \u00e0 un mode de vie en faveur d\u2019un exc\u00e8s d\u2019apports et d\u2019un d\u00e9ficit de d\u00e9penses. De plus, une <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1762565303000066\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pr\u00e9disposition g\u00e9n\u00e9tique<\/a> existe mais son importance est variable selon chaque individu. Il existe bien \u00e9videment des cas complexes qui combinent plusieurs de ces facteurs. C\u2019est l\u00e0 que r\u00e9side toute la <strong>difficult\u00e9 du traitement de l\u2019ob\u00e9sit\u00e9<\/strong> et du surpoids. Il faut avant tout se poser la question de pourquoi cet exc\u00e8s pond\u00e9ral s\u2019est install\u00e9 et <strong>pourquoi il perdure<\/strong>, ce qui permettra d\u2019adapter le traitement.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Comment prendre en charge l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nUn <strong>suivi pluridisciplinaire sur le long terme<\/strong> doit s&rsquo;op\u00e9rer, <a href=\"http:\/\/visidiet.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">l\u2019action d\u2019un di\u00e9t\u00e9ticien\/nutritionniste<\/a> constitue l\u2019\u00e9tape cl\u00e9, avec si possible une prise en charge psychologique tout au long de la perte de poids. De plus, dans certains cas l\u2019action d\u2019un <a href=\"https:\/\/solidarites-sante.gouv.fr\/IMG\/pdf\/apa_prise_charge_jeunes_surpoids_obeses.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sp\u00e9cialiste en APA<\/a> (Activit\u00e9 Physique Adapt\u00e9e) se r\u00e9v\u00e8le tr\u00e8s utile dans le but d\u2019augmenter ses d\u00e9penses et combattre la s\u00e9dentarit\u00e9.\nIl faut cependant faire attention aux discours mensongers, <strong>on ne soigne pas un patient ob\u00e8se, on l\u2019accompagne<\/strong>. N\u2019oublions pas qu\u2019il s\u2019agit d\u2019une maladie chronique, o\u00f9 des rechutes peuvent arriver, rechutes faisant partie int\u00e9grante du traitement.\n\nIl existe depuis quelques ann\u00e9es en France une prise en charge innovante de l\u2019ob\u00e9sit\u00e9, d\u00e9velopp\u00e9e par le GROS (Groupe de R\u00e9flexion sur l\u2019Ob\u00e9sit\u00e9 et le Surpoids), portant sur 3 axes :\nla <strong>r\u00e9gulation du comportement alimentaire<\/strong> sans imposer de restriction cognitive (intention de contr\u00f4ler son poids par ce que l\u2019on mange), la <strong>r\u00e9gulation des \u00e9motions<\/strong> et <strong>l\u2019acceptation corporelle<\/strong>.\n\nLe concept de bienveillance alimentaire est alors primordial, n\u2019oublions pas que manger c\u2019est combler un besoin \u00e9nerg\u00e9tique (calories), un besoin en nutriments (macro et micro nutriments) mais aussi un besoin \u00e9motionnel.\n\n&nbsp;\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Quel est le r\u00f4le de l\u2019ost\u00e9opathie dans cette prise en charge ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nLes r\u00f4les de l\u2019ost\u00e9opathe en cas d\u2019ob\u00e9sit\u00e9 sont multiples :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>redonner de la <strong>mobilit\u00e9 aux articulations et organes<\/strong> le n\u00e9cessitant, permettant alors de diminuer les douleurs notamment lors de la marche ou de l\u2019activit\u00e9 physique (combattant indirectement la s\u00e9dentarit\u00e9) ;<\/li>\n\n\n\n<li>permettre une <strong>reconnexion entre le cerveau et l\u2019intestin<\/strong> (consid\u00e9r\u00e9 comme notre \u00ab 2\u00e8me cerveau \u00bb), en \u00e9quilibrant la communication et les \u00e9changes entre eux, <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Nerf_vague\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">via le nerf vague<\/a>, nerf faisant la liaison entre le syst\u00e8me nerveux central et le syst\u00e8me digestif. Il est responsable de l\u2019innervation d\u2019une grande partie des organes visc\u00e9raux digestifs et donc de la fonction digestive et hormonale (via son action sur les glandes surr\u00e9nales, le pancr\u00e9as, la thyro\u00efde et le foie). Le nerf vague permet \u00e9galement d\u2019informer le cerveau des sensations de faim et de sati\u00e9t\u00e9 ;<\/li>\n\n\n\n<li>intervenir sur <strong>l\u2019\u00e9quilibre du syst\u00e8me nerveux autonome<\/strong> et notamment la balance parasympathique\/sympathique permettant indirectement d\u2019influer sur la fatigue, le sommeil, la respiration, le stress, <a href=\"http:\/\/documents.irevues.inist.fr\/bitstream\/handle\/2042\/56896\/HEGEL_2015_3_2.pdf?sequence=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">l\u2019inflammation globale du corps<\/a> et encore d\u2019autres facteurs jouant un r\u00f4le d\u00e9l\u00e9t\u00e8re sur la qualit\u00e9 de vie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p> Par le toucher ost\u00e9opathique et les explications du th\u00e9rapeute, le patient peut alors d\u00e9couvrir et r\u00e9apprendre son corps, lui permettant de d\u00e9velopper une prise de conscience et une autonomie. L\u2019am\u00e9lioration de la relation au corps, de la prise de conscience et l\u2019acceptation de son corps est aussi un des effets de la th\u00e9rapie. L\u2019ost\u00e9opathie pourrait alors avoir une action indirecte sur le poids et optimiser la perte pond\u00e9rale. Cependant la prise en charge ost\u00e9opathique n\u2019est pas une fin en soi, elle ne doit pas se substituer \u00e0 la prise en charge classique, cela reste un moyen <strong>d\u2019optimiser les r\u00e9sultats<\/strong> obtenus par une prise en charge multidisciplinaire et d\u2019am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie des patients. \u00a0 <strong>L\u2019\u00e9quipe d\u2019Oost\u00e9o remercie Jeffrey Tibi, ost\u00e9opathe D.O. dipl\u00f4m\u00e9, pour cet article. Vous pouvez\u00a0<a href=\"https:\/\/www.tibi-osteo.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">prendre rendez-vous<\/a>\u00a0au cabinet de Jeffrey Tibi, ost\u00e9opathe au 12 Rue Riquet, 75019 Paris, ou l\u2019appeler au\u00a006 24 31 19 73.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019ob\u00e9sit\u00e9 est une maladie chronique d\u00e9finie selon l\u2019OMS comme \u00ab une accumulation anormale ou excessive de graisse qui pr\u00e9sente un risque pour la sant\u00e9 \u00bb. 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