{"id":462,"date":"2016-05-12T12:38:12","date_gmt":"2016-05-12T10:38:12","guid":{"rendered":"https:\/\/atelier-hybrid.com\/pro\/oosteo\/blog\/?p=462"},"modified":"2026-03-25T18:14:38","modified_gmt":"2026-03-25T17:14:38","slug":"losteopathie-au-service-des-pompiers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2016\/05\/losteopathie-au-service-des-pompiers\/","title":{"rendered":"L’ost\u00e9opathie au service des pompiers"},"content":{"rendered":"\n

Les pompiers ont un rythme de travail tr\u00e8s soutenu de par le d\u00e9roulement de leurs journ\u00e9es. En effet, ils effectuent en moyenne 2 \u00e0 4 h de sport par jour<\/strong>, la plupart du temps r\u00e9parties entre s\u00e9ances de courses et travail de poids de corps. Quand pour certains le sport est un loisir<\/a>, pour les pompiers ces moments de la journ\u00e9e font partie int\u00e9grante du m\u00e9tier, il est donc n\u00e9cessaire de rester vigilant concernant leur pr\u00e9paration physique, et ainsi \u00e9viter toute blessure. L’ost\u00e9opathie peut jouer un r\u00f4le d\u00e9terminant dans la pr\u00e9paration et la r\u00e9cup\u00e9ration des pompiers<\/strong>, apr\u00e8s les entra\u00eenements ou les interventions.<\/p>\n\n\n\n

L’ost\u00e9opathie pour favoriser la pr\u00e9paration et la r\u00e9cup\u00e9ration<\/h2>\n\n\n\n

Les nombreuses missions sur lesquelles les pompiers interviennent demandent d\u2019intenses efforts physiques, qui doivent de surcro\u00eet \u00eatre g\u00e9r\u00e9s dans des situations d’urgence et de stress<\/strong>. Cependant ce rythme soutenu peut entra\u00eener des blessures par hyper-sollicitation<\/strong>, or un pompier bless\u00e9 ne peut plus travailler. C’est dans ce contexte que l’ost\u00e9opathie peut intervenir de mani\u00e8re b\u00e9n\u00e9fique pour les soldats du feu<\/strong>. Tout d\u2019abord, l’ost\u00e9opathe intervient dans le cadre d’un suivi r\u00e9gulier<\/strong> \u00e0 vis\u00e9e pr\u00e9ventive pour \u00e9viter un maximum de blessures et des arr\u00eats de travail invalidant, autant pour le pompier lui-m\u00eame que pour la compagnie dans laquelle il intervient. Comme nous le disions ci-dessus, de nombreuses heures de sport quotidiennes sont men\u00e9es pendant lesquelles \u00e9chauffements et \u00e9tirements sont souvent n\u00e9glig\u00e9s<\/strong>. Le manque de pr\u00e9paration ainsi que de r\u00e9cup\u00e9ration du corps suite \u00e0 ces efforts peut bien \u00e9videmment entra\u00eener des douleurs.<\/p>\n\n\n\n

Par cons\u00e9quent, nous rappelons qu\u2019il est important de s’\u00e9chauffer<\/strong> avant une activit\u00e9 physique afin de pr\u00e9parer le corps \u00e0 l’effort<\/strong> pour n’importe quel sportif, amateur ou de haut niveau. Cela permet d’augmenter les fr\u00e9quences cardiaque et respiratoire, ce qui favorisera l’apport d’oxyg\u00e8ne aux muscles.<\/p>\n\n\n\n

L’ost\u00e9opathie, un r\u00f4le curatif<\/h2>\n\n\n\n

Mais l’ost\u00e9opathie joue \u00e9galement son r\u00f4le dans le curatif<\/strong>, quand il y a blessure, pour une r\u00e9cup\u00e9ration plus rapide<\/strong> et dans les meilleures conditions. En dehors du rythme physique, les pompiers ont un rythme circadien particulier notamment par rapport aux cycles de sommeil, comparable \u00e0 celui des infirmi\u00e8res, des pilotes ou h\u00f4tesses de l’air. L’alternance de gardes et de jours de repos d\u00e9r\u00e8gle \u00e9galement l’organisme<\/strong>, il convient donc aux pompiers de se faire suivre r\u00e9guli\u00e8rement<\/strong> par des professionnels de sant\u00e9 afin d\u2019\u00e9viter l\u2019usure musculaire pouvant entra\u00eener une p\u00e9riode de repos forc\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Nous rappelons \u00e0 titre informatif que les blessures les plus fr\u00e9quentes chez les soldats du feu sont les entorses, les tendinites de la coiffe des rotateurs ou du biceps, les lombalgies et les cervicalgies. Un ost\u00e9opathe saura pr\u00e9venir et gu\u00e9rir ces diff\u00e9rents maux. Consultez nos articles pour savoir dans quelle mesure l’ost\u00e9opathie peut soulager ces pathologies :\u00a0Soigner une tendinite gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019ost\u00e9opathie<\/a> et Fini le mal de cou gr\u00e2ce \u00e0 votre ost\u00e9opathe<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Toute l\u2019\u00e9quipe Oost\u00e9o remercie M\u00e9lodie Tallon<\/strong> pour son implication dans la r\u00e9daction de cet article et vous invite \u00e0 la consulter \u00e0 son cabinet de Saint-Maur-des-Foss\u00e9s, et la contacter au 07 85 02 17 69<\/span><\/span>. Elle saura tirer profit de son exp\u00e9rience avec les Pompiers de Paris qu\u2019elle a l\u2019occasion de rencontrer depuis plusieurs mois.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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