{"id":5210,"date":"2020-09-23T11:11:14","date_gmt":"2020-09-23T09:11:14","guid":{"rendered":"https:\/\/atelier-hybrid.com\/pro\/oosteo\/blog\/?p=5210"},"modified":"2026-03-27T14:19:34","modified_gmt":"2026-03-27T13:19:34","slug":"douleur-dans-la-fesse-et-osteopathie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2020\/09\/douleur-dans-la-fesse-et-osteopathie\/","title":{"rendered":"Douleur dans la Fesse et Ost\u00e9opathie"},"content":{"rendered":"\n<p>Depuis quelques jours, vous souffrez d&rsquo;une douleur dans la fesse et vous ne savez pas comment la soulager ? Sciatique, tendinite des fessiers, contracture du piriforme, il existe diff\u00e9rentes raisons \u00e0 cette douleur dans la fesse, et l&rsquo;ost\u00e9opathie est tout indiqu\u00e9e pour sa prise en charge.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Quelles sont les causes de la douleur dans la fesse ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nLa douleur dans la fesse ou fessalgie est tr\u00e8s fr\u00e9quente, mais plusieurs origines \u00e0 cette douleur sont possibles :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>musculaires : tendinite des fessiers (du moyen fessier le plus souvent), contracture du piriforme ou pyramidal ;<\/li>\n\n\n\n<li>articulaires : arthrose de hanche, traumatisme du coccyx ou du bassin ;<\/li>\n\n\n\n<li>neurog\u00e8nes : sciatique, n\u00e9vralgie pudendale.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"\">Une douleur musculaire<\/h3>\n\n\n\n<p>\nLorsque la douleur est d&rsquo;origine musculaire (tendinite du moyen fessier ou contracture du piriforme), <strong>elle vient principalement d&rsquo;une sollicitation excessive du muscle douloureux<\/strong>. Certains facteurs de risque vont favoriser l&rsquo;inflammation ou la contracture excessive des muscles :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>des gestes r\u00e9p\u00e9titifs ;<\/li>\n\n\n\n<li>des activit\u00e9s physiques \u00e0 l&rsquo;origine de microtraumatismes, comme la course \u00e0 pied ;<\/li>\n\n\n\n<li>un d\u00e9s\u00e9quilibre du bassin ;<\/li>\n\n\n\n<li>une diff\u00e9rence de longueur de jambe ;<\/li>\n\n\n\n<li>une chirurgie du bassin ou de la hanche ;<\/li>\n\n\n\n<li>un traumatisme du bassin, de la hanche, ou du membre inf\u00e9rieur.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\nLa tendinite du moyen fessier se caract\u00e9rise par une douleur sur la face externe de la fesse. Quant \u00e0 la douleur li\u00e9e au piriforme, la localisation est la m\u00eame que pour la sciatique.\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"\">Une douleur articulaire<\/h3>\n\n\n\n<p>\nEn cas d&rsquo;arthrose de hanche (ou coxarthrose), il peut aussi exister une douleur dans la fesse. Bien souvent,&nbsp;<strong>elle est associ\u00e9e \u00e0 une douleur dans l&rsquo;aine et sur le devant de la cuisse et du genou<\/strong>. Lorsque la hanche est trop us\u00e9e, une proth\u00e8se peut \u00eatre envisag\u00e9e. (voir notre article&nbsp;<a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2020\/06\/pourquoi-consulter-en-osteopathie-apres-la-pose-dune-prothese\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pourquoi consulter en Ost\u00e9opathie apr\u00e8s la pose d\u2019une Proth\u00e8se ?<\/a>)\n\nEn cas de fracture du coccyx, une fois la fracture consolid\u00e9e, des douleurs peuvent toutefois persister. Il est important de consulter un ost\u00e9opathe pour lever les blocages articulaires.\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"\">Une sciatique<\/h3>\n\n\n\n<p>\nLa voil\u00e0 la fameuse sciatique, celle \u00e0 laquelle on pense lorsque l&rsquo;on a mal dans la fesse ! La sciatique est une n\u00e9vralgie, c&rsquo;est-\u00e0-dire une douleur sur le trajet d&rsquo;un nerf, ici le nerf sciatique. Celui-ci est comprim\u00e9 au niveau de la colonne vert\u00e9brale, ou sur son trajet. Une sciatique peut provoquer une douleur pr\u00e9cise dans la fesse, mais le plus souvent, <strong>elle entra\u00eene des<\/strong><strong>irradiations douloureuses en fonction de la racine nerveuse touch\u00e9e<\/strong>. Elle peut s&rsquo;accompagner d&rsquo;une perte de sensibilit\u00e9 et de troubles moteurs, comme dans le cas de la <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2017\/07\/traitement-de-lhernie-discale-par-votre-osteopathe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">hernie discale<\/a>.\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"\">Une n\u00e9vralgie pudendale<\/h3>\n\n\n\n<p> Le nerf pudendal est un nerf qui innerve une partie du bassin. En cas de compression de ce nerf, r\u00e9sulte alors une n\u00e9vralgie sur son trajet : la douleur se situe dans la fesse, l&rsquo;anus, les organes g\u00e9nitaux, et le p\u00e9rin\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">L&rsquo;ost\u00e9opathie et la douleur dans la fesse<\/h2>\n\n\n\n<p>\nDans tous les cas, l&rsquo;ost\u00e9opathie est tout indiqu\u00e9e dans la prise en charge de la douleur dans la fesse.<strong> L&rsquo;ost\u00e9opathe recherchera l&rsquo;origine de la douleur<\/strong>, afin de soulager au mieux la fessalgie. Dans le cas d&rsquo;une sciatique, l&rsquo;ost\u00e9opathe r\u00e9alisera des tests m\u00e9dicaux, afin de v\u00e9rifier si la prise en charge du patient est possible, ou s&rsquo;il doit l&rsquo;envoyer chez son m\u00e9decin pour un examen compl\u00e9mentaire. En cas de tendinite, une prise en charge pluridisciplinaire doit \u00eatre envisag\u00e9e, avec parfois un traitement anti-inflammatoire, et un suivi par un kin\u00e9sith\u00e9rapeute.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Comment agit l&rsquo;ost\u00e9opathe pour soulager cette douleur ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nL&rsquo;ost\u00e9opathe cherchera \u00e0 comprendre ce qui est \u00e0 l&rsquo;origine de la douleur dans la fesse. Gr\u00e2ce \u00e0 un diagnostic palpatoire pr\u00e9cis, <strong>il d\u00e9terminera les diff\u00e9rentes zones en perte de mobilit\u00e9<\/strong>. Ces blocages m\u00e9caniques, notamment au niveau du bassin, des hanches, et du dos, vont d\u00e9clencher la douleur. Ainsi, l&rsquo;ost\u00e9opathe recherchera chez chaque patient quels sont les bons endroits \u00e0 traiter pour calmer la fessalgie.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Les conseils de l&rsquo;ost\u00e9opathe en cas de douleur dans la fesse<\/h2>\n\n\n\n<p>\nEn cas de douleur dans la fesse :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>consultez rapidement, afin de d\u00e9terminer l&rsquo;origine du probl\u00e8me et le traitement ad\u00e9quat ;<\/li>\n\n\n\n<li>pratiquez des \u00e9tirements ;<\/li>\n\n\n\n<li>faites une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re et non-traumatisante ;<\/li>\n\n\n\n<li>allez voir votre ost\u00e9opathe !<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Depuis quelques jours, vous souffrez d&rsquo;une douleur dans la fesse et vous ne savez pas comment la soulager ? 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