{"id":5366,"date":"2020-12-16T11:49:48","date_gmt":"2020-12-16T10:49:48","guid":{"rendered":"https:\/\/atelier-hybrid.com\/pro\/oosteo\/blog\/?p=5366"},"modified":"2020-12-16T11:49:00","modified_gmt":"2020-12-16T11:49:00","slug":"losteopathie-objectivee-dans-le-traitement-de-la-tendinite-dachille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2020\/12\/losteopathie-objectivee-dans-le-traitement-de-la-tendinite-dachille\/","title":{"rendered":"L&rsquo;Ost\u00e9opathie Objectiv\u00e9e dans le Traitement de la Tendinite d&rsquo;Achille"},"content":{"rendered":"\n<p>Vous avez une douleur au niveau du tendon d&rsquo;Achille ? Les frottements excessifs de la chaussure, ou encore l&rsquo;activit\u00e9 sportive intense peuvent enflammer ce tr\u00e8s gros tendon et provoquer une tendinite. Dans une \u00e9tude australienne de 2018, on rapporte la gu\u00e9rison de la tendinite d&rsquo;Achille ou tendinopathie d&rsquo;Achille en associant de l&rsquo;ost\u00e9opathie \u00e0 de la r\u00e9\u00e9ducation.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;une tendinopathie d&rsquo;Achille ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nLa tendinite du tendon d&rsquo;Achille est une inflammation du tendon du m\u00eame nom. Cette inflammation est <strong>le plus souvent localis\u00e9e \u00e0 la partie moyenne du tendon, on parle alors de tendinite corpor\u00e9ale<\/strong>. Mais la tendinite d&rsquo;Achille peut \u00e9galement toucher l&rsquo;insertion du tendon sur le pied (sur l&rsquo;os du calcan\u00e9um), nomm\u00e9e alors enth\u00e9sopathie.\n\nLa tendinopathie d&rsquo;Achille pr\u00e9sente plusieurs origines :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>des microtraumatismes sur le tendon li\u00e9s \u00e0 la <strong>pratique excessive d&rsquo;un sport<\/strong>, comme la course \u00e0 pied par exemple ;<\/li>\n\n\n\n<li>un d\u00e9faut de chaussage avec des frottements excessifs sur le tendon ;<\/li>\n\n\n\n<li>un manque de souplesse ;<\/li>\n\n\n\n<li>une maladie rhumatismale, lorsqu&rsquo;elle touche l&rsquo;insertion du tendon ;<\/li>\n\n\n\n<li>la prise de certains m\u00e9dicaments, comme les statines\u00b9 ;<\/li>\n\n\n\n<li>un d\u00e9faut d&rsquo;alignement de la cheville\u00b2.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\nOn s&rsquo;int\u00e9ressera ici \u00e0 la tendinite corpor\u00e9ale, au niveau de la portion moyenne du tendon d&rsquo;Achille, car c&rsquo;est celle \u00e9voqu\u00e9e dans cette \u00e9tude australienne. Cette tendinite d&rsquo;Achille est plus fr\u00e9quente chez le jeune sportif entre 20 et 40 ans.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Quel est le traitement classique en cas de tendinite du tendon d&rsquo;Achille ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\nLa prise en charge m\u00e9dicale de la tendinite d&rsquo;Achille varie en fonction de l&rsquo;origine du probl\u00e8me et du stade de l&rsquo;inflammation. Lorsque l&rsquo;inflammation est en phase aigu\u00eb, on pr\u00e9conise :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>du repos, afin de <strong>diminuer les sollicitations sur le tendon<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n<li>la prise d&rsquo;anti-inflammatoires (AINS).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p> Lorsque la tendinopathie d&rsquo;Achille devient chronique, <strong>il est important derechercher un d\u00e9faut statique<\/strong>, comme un probl\u00e8me d&rsquo;alignement de la cheville, et de faire des s\u00e9ances de r\u00e9\u00e9ducation avec un <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2016\/11\/difference-osteopathe-kine\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kin\u00e9sith\u00e9rapeute<\/a>. La th\u00e9rapie par ondes de choc est de plus en plus utilis\u00e9e et montre de bons r\u00e9sultats sur les tendinites\u00b3. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Une \u00e9tude qui vient objectiver l&rsquo;ost\u00e9opathie dans le traitement de la tendinite d&rsquo;Achille<\/h2>\n\n\n\n<p>\nDans une \u00e9tude de cas australienne de 2018, on rapporte la gu\u00e9rison d&rsquo;une tendinite du tendon d&rsquo;Achille chez un volleyeur semi-professionnel. Apr\u00e8s analyse des facteurs favorisant, il s&rsquo;est av\u00e9r\u00e9 que le patient souffrait d&rsquo;une entorse de la cheville controlat\u00e9rale non r\u00e9solue, ainsi qu&rsquo;une charge d&rsquo;entra\u00eenement \u00e9lev\u00e9e, cr\u00e9ant alors une sursollicitation et des micro-traumatismes du tendon d&rsquo;Achille.\n\nLe traitement s&rsquo;est centr\u00e9 sur le patient et sur l&rsquo;analyse de son jeu, afin qu&rsquo;il puisse reprendre le sport \u00e0 haut niveau. En associant des s\u00e9ances d&rsquo;ost\u00e9opathie \u00e0 des s\u00e9ances de r\u00e9\u00e9ducation structur\u00e9es, le patient a pu regagner en mobilit\u00e9 et en force musculaire, lui permettant \u00e0 nouveau de pratiquer des sauts verticaux. Consultez notre <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2018\/09\/osteopathie-et-tendinite-du-tendon-dachille\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">article d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l&rsquo;ost\u00e9opathie dans le traitement de la tendinite d&rsquo;Achille<\/a>.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\">Conseils de votre ost\u00e9opathe en cas de tendinopathie d&rsquo;Achille<\/h2>\n\n\n\n<p>\nEn cas de douleur du tendon d&rsquo;Achille, <strong>ne laissez pas l&rsquo;inflammation s&rsquo;installer<\/strong> :\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>mettez le tendon au repos ;<\/li>\n\n\n\n<li>pensez \u00e0 bien vous hydrater et \u00e0 adopter une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e ;<\/li>\n\n\n\n<li>v\u00e9rifiez vos chaussures et notamment vos chaussures de sport ;<\/li>\n\n\n\n<li>consultez un ost\u00e9opathe, afin de voir s&rsquo;il n&rsquo;existe pas un probl\u00e8me m\u00e9canique, comme une surcharge du tendon, \u00e0 l&rsquo;origine de la tendinite ;<\/li>\n\n\n\n<li>consultez votre m\u00e9decin si les douleurs deviennent chroniques.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p> \u00a0 (1) <span class=\"author\">H Delafenetre N Massy C Thuillez C. Noblet Tendinous disorders attributed to statins : A study on ninety-six spontaneous reports in the period 1990-2005 and review of the literature.Arthritis Rheum2008(59)<\/span> (2) <span class=\"author\">MN van Sterkenburg CN. van Dijk Mid-portion Achilles tendinopathy : Why painful ? An evidence-based philosophy.Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc2011(19)<\/span> (3) <span class=\"author\">N Maffulli UG Longo M Loppini F Spiezia V. Denaro New options in the management of tendinopathy.Open Access J Sports Med2010(1)<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous avez une douleur au niveau du tendon d&rsquo;Achille ? Les frottements excessifs de la chaussure, ou encore l&rsquo;activit\u00e9 sportive intense peuvent enflammer ce tr\u00e8s gros tendon et provoquer une tendinite. 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