{"id":6081,"date":"2022-10-05T12:56:57","date_gmt":"2022-10-05T10:56:57","guid":{"rendered":"https:\/\/atelier-hybrid.com\/pro\/oosteo\/blog\/?p=6081"},"modified":"2026-03-30T11:31:50","modified_gmt":"2026-03-30T09:31:50","slug":"osteopathie-et-meralgie-paresthesique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2022\/10\/osteopathie-et-meralgie-paresthesique\/","title":{"rendered":"Ost\u00e9opathie et m\u00e9ralgie paresth\u00e9sique"},"content":{"rendered":"\n<p>On m\u2019a diagnostiqu\u00e9 une m\u00e9ralgie paresth\u00e9sique ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>J\u2019ai des douleurs en raquette face externe de la cuisse que je n\u2019explique pas ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pourquoi consulter un ost\u00e9opathe peut m\u2019aider dans ce cas ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\"><b>Qu\u2019est-ce qu\u2019une m\u00e9ralgie paresth\u00e9sique ?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Le nerf cutan\u00e9 lat\u00e9ral de la cuisse est ce que l\u2019on appelle un nerf sensitif. Il innerve la peau de la partie lat\u00e9rale de la cuisse. <strong>La m\u00e9ralgie paresth\u00e9sique concerne la compression ou l\u2019irritation de ce nerf<\/strong>. Elle se r\u00e9v\u00e8le cliniquement par une douleur face lat\u00e9rale de la cuisse \u00e0 type de fourmillements, engourdissements ou encore perte ou modifications de la sensibilit\u00e9 de cette partie du corps.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019irritation de ce nerf peut se faire \u00e0 plusieurs endroits, soit directement \u00e0 sa sortie, au niveau des lombaires, soit sur son trajet, car il traverse plusieurs structures anatomiques.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est l\u00e0 qu\u2019intervient le r\u00f4le de l\u2019ost\u00e9opathe.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\"><b>Expliquons le trajet du nerf cutan\u00e9 lat\u00e9ral pour les plus curieux :&nbsp;<\/b><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Il na\u00eet de L2-L3&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Passe derri\u00e8re le muscle psoas et en avant du carr\u00e9 des lombes<\/li>\n\n\n\n<li>Passes-en avant du muscle iliaque vers l&rsquo;\u00c9pine iliaque ant\u00e9ro-sup\u00e9rieure (EIAS)<\/li>\n\n\n\n<li>Passe derri\u00e8re ou traverse le ligament inguinal&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Se divise en deux branches (ant et post) au niveau du muscle sartorius&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Majoritairement, le point de conflit est au moment de son passage dans le canal ost\u00e9o-fibreux au niveau du ligament inguinal.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La compression de ce nerf peut aussi venir d\u2019une grossesse, d\u2019un surpoids, d\u2019un port de v\u00eatements trop serr\u00e9s, \u00e0 la suite d\u2019un acte chirurgical dans la zone, d\u2019une cicatrice post-op\u00e9ratoire, et d\u2019autres\u2026&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\"><b>La m\u00e9ralgie paresth\u00e9sique et l\u2019ost\u00e9opathie, comment peut-on m\u2019aider ?&nbsp;<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Notre point pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019ost\u00e9opathie est comme vous le savez une m\u00e9decine manuelle, cherchant l\u2019origine de la douleur afin de la soulager et d\u2019\u00e9viter qu\u2019elle ne s\u2019installe de nouveau.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dans ce cas, <strong>le <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2016\/11\/difference-osteopathe-kine\/\">r\u00f4le de l\u2019ost\u00e9opathe<\/a> est de d\u00e9terminer la cause de l\u2019irritation de ce nerf<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019ost\u00e9opathie reste une approche globale, l\u2019ost\u00e9opathe portera une attention pr\u00e9cise sur cette r\u00e9gion, mais \u00e9galement sur l\u2019ensemble du corps.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En consultation, votre praticien recherchera les points de conflits potentiels expliquant vos douleurs. Une fois ces points trouv\u00e9s, l\u2019ost\u00e9opathe travaillera sur ces derniers afin de diminuer les tensions.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pour vous donner une id\u00e9e, l\u2019anatomie nous sert beaucoup, les techniques utilis\u00e9es peuvent donc s\u2019int\u00e9resser aux structures anatomiques d\u00e9crites pr\u00e9c\u00e9demment lors de l\u2019analyse du trajet du nerf.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"\"><b>Et concr\u00e8tement, \u00e7a donne quoi ?&nbsp;<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019ost\u00e9opathe regardera la r\u00e9gion lombaire, les muscles en contact avec ce nerf, il fera attention \u00e0 examiner son passage au niveau du ligament inguinal, regardera la mobilit\u00e9 du bassin et toute la r\u00e9gion lombo-pelvienne en globalit\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pour les <a href=\"https:\/\/oosteo.com\/blog\/2015\/09\/les-6-raisons-de-consulter-un-osteopathe-quand-on-est-femme-enceinte\/\">femmes enceintes<\/a>, il est \u00e9galement possible que la pression exerc\u00e9e par votre b\u00e9b\u00e9 sur le bassin vous cause ce type de douleurs. L\u2019ost\u00e9opathe pourra vous aider en adaptant ses techniques afin de vous soulager.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En fonction de l\u2019origine de vos douleurs, votre ost\u00e9opathe pourra \u00e9galement vous apporter quelques conseils pour votre quotidien, comme par exemple \u00e9viter le port de jean ou de ceintures trop serr\u00e9s\u2026&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>On m\u2019a diagnostiqu\u00e9 une m\u00e9ralgie paresth\u00e9sique ?&nbsp; J\u2019ai des douleurs en raquette face externe de la cuisse que je n\u2019explique pas ?&nbsp; Pourquoi consulter un ost\u00e9opathe peut m\u2019aider dans ce cas ?&nbsp; Qu\u2019est-ce qu\u2019une m\u00e9ralgie paresth\u00e9sique ? Le nerf cutan\u00e9 lat\u00e9ral de la cuisse est ce que l\u2019on appelle un nerf sensitif. 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