Drainage lymphatique manuel

Rôle du système lymphatique :

Il est double :

-      - Le système lymphatique sert à éliminer les résidus provenant du métabolisme de nos cellules, c'est-à-dire évacuer par un système de canaux de plus en plus gros les déchets, les virus, les bactéries, les grosses protéines et l’eau accumulés dans les tissus.

- Il a un rôle dans la défense immunitaire. Il transporte les anticorps et les macrophages, nécessaires à la défense contre les infections.

 

Ainsi lors d'une infection, l'agent infectieux se retrouve très rapidement dans la lymphe, avant d'arriver au niveau d'un ganglion lymphatique, où se concentrent les lymphocytes, cellules immunitaires qui vont détruire cet agent infectieux.

Le fonctionnement du système lymphatique :

Le système lymphatique (80% du réseau est superficiel sous-cutané et 20% profond) par son anatomie et sa fonction dans l’organisme peut se comparer à un réseau maillé, comme un filet de pêche, immédiatement sous la peau qui récupère l’excédent liquidien et les toxines qu’il envoie dans des vaisseaux plus gros, situés en profondeur et qui sont pourvus d’un système de valvules comme les veines.

 

Ces vaisseaux vident leur contenu dans les ganglions, véritables réservoirs qui filtrent, nettoient et renvoient la lymphe épurée dans la circulation veineuse. Les ganglions superficiels sont situés à la racine des membres et dans le plan profond surtout près des viscères. Les ganglions sont de véritables usines de traitement de déchets que véhicule le système lymphatique. La circulation lymphatique superficielle est parallèle au système veineux superficiel au niveau des membres en particulier.

 

Tout le corps dispose de vaisseaux lymphatiques et la lymphe est drainée vers le cœur droit.

 

La lymphe venant des membres inférieurs, l’hémicorps gauche et le membre supérieur gauche circule par le canal thoracique, rejoint la veine sous-clavière gauche pour rejoindre le cœur. La lymphe drainée par le membre supérieur droit et l’hémithorax droit rejoint la grande veine lymphatique qui se jette dans la veine sous-clavière droite avant de rejoindre le cœur.

 

A la différence du réseau sanguin, le système lymphatique ne comporte pas d'organe assurant le rôle de pompe.

 

La circulation résulte des mouvements du corps, des contractions des muscles, des contractions des fibres lisses des parois des vaisseaux lymphatiques, et le fait que les plus gros vaisseaux possèdent des valvules pour empêcher le reflux. Si les mouvements du corps ou l'activité physique s'intensifient, la lymphe circulera plus rapidement : il circule approximativement 100 ml de lymphe par heure dans le canal thoracique d'une personne au repos alors que durant un exercice, ce flux peut être 10 à 30 fois plus élevé.

 

Au contraire, l'immobilité prolongée entrave le drainage de la lymphe.

Qu'est-ce que le drainage lymphatique ?

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Il s’effectue avec les doigts et la paume des mains sur l'ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.

Les bienfaits du drainage lymphatique

Le drainage lymphatique manuel nettoie et régénère l'organisme, accélère la cicatrisation et diminue les risques d'infection. Il aide également à traiter les problèmes reliés à la circulation sanguine et lymphatique, comme dans les cas de varices, de cellulite et d’insuffisance veineuse. 

Il permet de :

- Diminuer le lymphoedème suite au traitement du cancer,

- Réduire l'oedème et soulager la douleur en cas de varices,

- Soulager les patients souffrant de fibromyalgie,

- Contribuer au traitement du lymphoedème des membres,

- Diminuer l'inflammation présente dans les cas de céphalées de tension et de migraines.

Contre-indications du drainage lymphatique

Certains troubles nécessitent d'être traités avec précaution, entre autres la sclérose du sinus carotidien, l'hyperthyroïdie, la thrombose, l'oedème cardiaque et l'asthme bronchial. Le praticien exercera alors des pressions plus douces, éloignées des régions atteintes, et diminuera le temps de la séance. Par ailleurs, il est contre-indiqué de traiter sans autorisation médicale toute infection en phase aiguë ainsi que la tuberculose et les tumeurs malignes.

Drainage lymphatique au cabinet 

 

Vos ostéopathes Marie Sedillot et Flora Jousset sont formées au drainage lymphatique. Leur formation a été dirigé par Maryvonne Chardon Bras, masseur-kinésithérapeute experte en pathologies lymphatiques et en compression médicale, présidente de l’Association Mieux Vivre Le Lymphoedème (AVML). 

Article écrit par : Flora Jousset - Marie Sedillot, Ostéopathe - Bures-sur-Yvette - Tél : 0681968411