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Ostéopathe pour sportifs, Séances Ostéopathie à Dinard

Pour tout sportif, il est important de prévoir des temps de récupération, lors des entraînements et entre deux séances. Certains sports tels que le basket-ball ou l'athlétisme occasionnent des mouvements récurrents, pourtant il vaut mieux veiller à ne pas atteindre le stade de l'épuisement. Tensions musculaires et réduction de la souplesse des articulations sont autant de problèmes qui attendent les sportifs qui font des excès. Bien entendu, une blessure est une perspective particulièrement déplaisante. Pour autant, grâce à un ostéopathe, il est tout à fait possible d'y échapper.

 

Grâce à l'ostéopathe, vous pourrez atteindre l'objectif voulu. Ses recommandations vous permettront d'éviter à votre corps des traumatismes pouvant se produire. Avec l'ostéopathie, vous allez vous adonner à votre sport plus longtemps, en évitant la gêne engendrée par certaines positions et en limitant les risques.

 

Certains muscles sont davantage sollicités que d'autres selon les disciplines sportives. Ils en sont affaiblis ; vous prenez le risque de contracter des blessures. L'ostéopathe a de nombreuses ressources. Ses qualifications sont multiples : prévenir, soigner et calmer les douleurs. Si l'ostéopathe a recours à de nombreuses manipulations manuelles, c'est dans le but d'enclencher des mécanismes d'autorégulation. Avec les soins prodigués par l'ostéopathe, votre corps est mis sur la voie de la guérison et récupère plus vite.

 

L’arthrose est provoquée par une dégénérescence du cartilage des articulations, contrairement à l'arthrite, qui est due à une inflammation. Différents facteurs peuvent provoquer une arthrose : pratique intensive d'un sport, prise en charge inaboutie d'une vieille blessure... En assouplissant les articulations grâce aux techniques de manipulation, l'ostéopathe va soulager la souffrance du patient.

 

Reprendre une activité sportive est l'un de vos projets ? Abstenez-vous de vous faire mal ! Peu importe la discipline pratiquée, il vous faudra reprendre le rythme peu à peu. Ne pensez pas que vous allez être au top de vos capacités dès les premiers jours. Suivez les recommandations de votre ostéopathe et vos temps de repos vous seront plus bénéfiques.

 

 

 

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