Ostéopathe - Aix-en-Provence - Mike Doreau L'organisme est souvent mis à rude épreuve par la pratique d'un sport, qu’elle soit intensive ou non. Athlétisme, musculation ou encore tennis : autant de sports qui se caractérisent par la récurrence de certains mouvements, toutefois il faut prendre garde à ne pas aller au-delà d’un certain seuil de fatigue. Diminution de la souplesse des articulations et tensions musculaires : ce sont autant de complications auxquelles les personnes qui forcent trop seront certainement confrontées. Se blesser représente bien entendu un événement des plus désagréables. Cependant, en s'en remettant à un ostéopathe, on peut facilement s'en dispenser.

 

Il sera le plus apte à vous accompagner, que vous soyez un sportif du dimanche ou un athlète professionnel. Ses conseils vous permettront de préserver votre corps des traumas pouvant se produire. Toutefois, le rôle de l'ostéopathie ne consiste pas uniquement à vous soigner. Elle vous permet aussi de conserver votre forme pendant de longues années, notamment en rectifiant des postures inadéquates que vous pouvez adopter sans en avoir conscience.

 

Un tennisman sera enclin à se blesser au poignet, un footballeur au genou alors que de multiples traumatismes guettent un vététiste. Chaque sport comporte des risques caractéristiques. L'ostéopathe pourrait adopter une devise : "Mieux vaut prévenir que guérir". Si l'ostéopathe recourt à diverses manipulations manuelles, sur différentes zones, c'est avec l'objectif d'enclencher des mécanismes d'autoguérison. Si l'on prend le cas particulier de la foulure, l’ostéopathe permet à votre tendon de guérir en évitant la fibrose.

 

L'arthrose est une pathologie qui n'a pas grand-chose à voir avec l'arthrite, bien que l'on ne fasse souvent pas le distinguo entre les deux. Les thérapies ne sont absolument pas les mêmes pour l'une et l'autre. Le vieillissement occasionne une usure des cartilages et de là surviennent le plus souvent les problèmes arthrosiques. En augmentant l'élasticité des articulations grâce à diverses techniques de manipulation, l'ostéopathe va atténuer les douleurs.

 

Évitez d'exposer votre corps aux blessures si vous avez décidé de pratiquer de nouveau un sport. Votre corps va devoir s’y habituer, peu importe la discipline que vous pratiquerez. Vous pourrez vous appuyez sur les pertinents conseils de votre ostéopathe pour que vos moments de repos vous soient plus bénéfiques.

 

L'ostéopathie est devenue un élément fondamental de la préparation des plus grands sportifs, au même titre que la nutrition ou l'entrainement. Saviez-vous qu'elle pouvait non seulement rendre vos articulations plus souples, mais aussi renforcer votre proprioception ? L’influence de l’ostéopathie sur les résultats sportifs ne peut être démentie. Améliorer ses performances et traiter différents problèmes constitue en soi une bonne nouvelle, le faire sans avoir besoin de médicaments, c'est encore mieux.

 

Dans de nombreux domaines, dont le sport, la réputation de l'ostéopathie n'est plus à démontrer. Aussi, les praticiens sont coutumiers de l'accompagnement des athlètes. L'aide des ostéopathes correspond à un accompagnement global. Elle est inestimable.