Votre ostéopathe est spécialisée dans l’équilibration du
système nerveux autonome.
Qu’est-ce
que c’est ?
Le Système Nerveux
Autonome (SNA) gère toute l’organisation interne de votre corps.
C’est lui qui contrôle votre digestion, votre sommeil, votre
système immunitaire, vos battements cardiaques… Il est aussi le
système d’adaptation de votre corps face au stress. Il peut le
préparer à l’action comme au calme.
Le SNA est divisé
en 2 systèmes qui fonctionnent en balance :
Le système
sympathique qui prépare le corps à l’action (fuite/attaque)
Le système
parasympathique (nerf vague) qui ramène le corps à un état de
repos, de régénération.
Dans la journée et
selon vos activités les 2 systèmes sont sollicités
alternativement : un bon repas stimule le parasympathique tandis
que le sympathique prendra le dessus pendant votre jogging.
Comment
ça marche ?
Lors d’un stress
passager, le système sympathique est activé. Il aide le corps à
surmonter l’obstacle (physique, psychique ou émotionnel), avant de
revenir à l’équilibre. La santé est préservée.
Si le stress devient
chronique, le corps est constamment sollicité pour réagir et ne
retrouve plus de période de repos indispensable à sa santé. Cet
état s’accompagne de son lot de symptômes variés : troubles
du sommeil, troubles de la digestion, irritabilité, cogitation,
angoisses, palpitations, fatigue…
Le corps n’est pas
fait pour tenir ce rythme bien longtemps. Le système nerveux
s’épuise et entre dans un état de fatigue extrême. C’est le
cas notamment des dépressions et burn out.
Quels
sont les symptômes ?
Les signes cliniques
sont variés :
seuil de
déclenchement de l’état de stress abaissé (réaction excessive
pour des événements mineurs)
irritabilité,
hypervigilance, cogitations, troubles de la concentration, angoisses,
palpitation
troubles du
sommeil (insomnie, réveils nocturnes, ou hypersomnie non
réparatrice)
troubles de la
digestion (ballonnement, lenteur digestive, diarrhées, colites…)
dérèglement du
système endocrinien (pb de thyroïde, de cycles menstruels…)
faiblesse du
système immunitaire (trop souvent malade, réactions cutanées ou
allergiques)
fatigue intense,
sans récupération efficace, épuisement
Et la liste n’est
pas exhaustive…
Une mesure avec une
ceinture cardiaque peut être réalisée lors de la séance pour
évaluer le dérèglement du système nerveux autonome.
Que peut-on faire ?
Il est possible
d’améliorer la relance et/ou l’équilibre de ces systèmes en
stimulant des zones particulières de votre corps. Il s’agit de
manipulations indolores de la peau sur des points stratégiques en
relation avec le système nerveux.
La séance a un
effet apaisant et régénérateur que le patient doit entretenir par
des exercices quotidiens de respiration, cohérence cardiaque et/ou
méditation.
Selon chaque cas, le
suivi est différent et l’on ne peut présager de la réceptivité
du corps aux stimulations. Le rythme en cas d’état chronique est
d’une séance toutes les 3 semaines ou tous les mois.
Dans les cas
complexes, l’ostéopathie même spécialisée en nerf vague ne
permet pas de tout guérir. La gestion du stress dépend énormément
de facteurs internes émotionnels et psychologiques découlant de
votre vie active (famille, travail…) D’autres thérapies peuvent
compléter et potentialiser le travail sur le nerf vague.
Pour toute question
n’hésitez pas à me contacter par téléphone.
Robin Ponchon
Gentille, douce et efficace : je recommande !
Michèle Biamino
Super Ostéopathe, à l'écoute, compétente, est très douce
Alex Templeton
Excellente ostéopathe. Ponctuelle, accueillante et compétente !
Peter Sechao
Très bonne expérience, très efficace et professionnel,
Morgane Masson
Douce, compétente et à l'écoute. Je recommande !
Barbara Livins
Professionnelle au top! Compétente, très agréable, ponctuelle et à l'écoute
fanette biancalana
Marielle Coste est à l'écoute, douce et très professionnelle.
Charlene Molina
Personne très sérieuse et très compétente. super pour les nourrisson ! je recommande fortement .
Fayn
A l'écoute, compétente et très agréable. Ma séance m'a fait beaucoup de bien.
patrice cadene
Marielle coste et la meilleure hosteopathe de colomiers
Docteur Conduite
Ponctuelle. Coincé depuis plus d'un mois aux cervicales, je me sens léger. Apporte le service + en faisant des points de contrôles. Très à l'écoute et prend le temps.
Marie M
Le Dr Coste est ponctuelle, très douce, elle prend le temps de vous manipuler et vous écouter. Excellente praticienne.
Jeff LEONARDI
Osteopathe découvert par vos très bon avis. Personne très compétente, agréable qui reste en formation pour maintenir son savoir. Gère les maux de façon globale, assez différents des autres praticien.Je donne son nom à mes amis L'application Doctolib est un plus pour réserver.
anaa chica
J ai emmener ma fille de 8mois qui passer son temps à huler depuis 2 mois et grâce à elle le jour même plus rien ( elle avait une grosse tension dans le dos (lombaire ) se qui la bloquer selon elle) elle est magique et super sympa !! Bref merci encors
Iliana Da Costa
Je recommande vivement ce cabinet d'ostéopathie. Madame Coste est douce et professionnelle. C'est un plaisir d'y aller.
Yasmina Bou
Ponctuelle, souriante, douce et très gentille. J'y ai emmené mon bébé pour des coliques et des tensions aux cervicales. Les résultats sont aux rdv Je recommande vivement ce praticien
S. Z
Extra! Une femme d'une gentillesse rare et très professionnelle! Elle prend le temps d'expliquer et est très a l'écoute. Les 2 séances m'ont fait beaucoup de bien Foncez vous ne serez pas déçu
Julie Bolon
Vraiment très bien. Marielle Coste c'était occupée de mon fils et déjà parfaite, cette fois ci pour moi. Elle arrive parfaitement à débloquer sans douleur très douce mais efficace. Je recommande vivement
Melanie Satge
J'ai amené mon bébé de quelques jours pour une séance d ostéopathie. Elle est très compétente douce elle explique toute la gestuelle qu elle fait. Elle a vue des choses dont je n avais pas spécialement parlé ce qui montre bien la compétence de l ostéopathe. Je recommande. Je reviendrais pour faire une séance pour moi.
Rébecca P
Première fois que je vais chez l'ostéopathe. Très gentille, souriante, pédagogue. Elle prend le temps d'expliquer, de répondre aux questions. Elle manipule avec douceur et est à l'écoute du patient et de ses maux. Je recommande, super :)
david doerr
Je la recomande à 200% je suis venu la voir hier car sa fait 1 semaine ou j'avais des migraine atroce j'ai du aller au urgences... j'étais très fatigué tout les matins et les maux de tête était déjà là. Et ce matin je me suis réveillé reposer j'ai bien dormi et je n'ai plus mal à la tête je la remercie énormément de m'avoir soulagé elle a des main magique.
Marjorie Dekee
Marielle Coste suit toute la famille depuis bientôt deux ans. Très douce, attentive et a l'écoute des besoins. Elle m'a beaucoup aider durant ma grossesse et après accouchement et s'occupe maintenant de ma fille depuis sa naissance. Elle est très à l'aise et rassurante avec les bébés. Très ponctuelle je la recommande vraiment pour sa gentillesse et son savoir faire.
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Jamel Aguezzoul
Une dame professionnelle qui vous accueillera avec le sourire. Efficacité, explication détaillée. BRAVO et Surtout MERCI de votre intervention.
