Ostéopathe pour sportifs, Ingrid Climaud à Vaucresson

Votre corps sera mis à l'épreuve à des degrés divers selon l'intensité de votre activité physique. Les sollicitations musculaires et articulaires peuvent effectivement engendrer des effets néfastes pour la santé. Les répercussions, en cas de charge d'entrainement inadaptée, sont bien réelles, de multiples blessures pouvant se produire à plus ou moins long terme. Le travail de l'ostéopathe est fondamental dans la prévention de ces problèmes.

Ce spécialiste saura vous épauler tout en tenant compte de vos ambitions, quel que soit votre niveau de pratique. Ses conseils vous permettront de protéger votre corps contre des blessures pouvant se produire. La mission de l'ostéopathie ne consiste pas seulement à soulager le corps. Elle vous permet également de rester en forme jusqu'à un âge avancé, en corrigeant les mauvaises postures que vous pourriez adopter sans en être conscient.

Un coureur à pied sera enclin à se blesser au genou, un footballeur à la cheville, un tennisman au coude ou à l'épaule tandis qu’un vététiste ou un rugbyman sera exposé à d'autres traumatismes. Chaque sport présente des risques spécifiques. Votre corps est capable de s'autoguérir. Le rôle de l'ostéopathe est de provoquer ce processus grâce à des mobilisations manuelles très précises. Ses soins accompagnent le corps sur la voie de la guérison et l'aident à récupérer plus rapidement.

Ne prenez pas le risque d'une blessure si vous désirez reprendre un sport. Vous ne pourrez certainement pas être à 100% de vos capacités aux premiers entrainements : quel que soit le sport choisi, vous devrez reprendre le rythme graduellement. Grâce au suivi et aux recommandations d'un ostéopathe, vous trouverez les bonnes attitudes pour progresser et vous allez récupérer plus efficacement.

L'ostéopathie se présente aujourd'hui comme un élément nécessaire à la préparation des athlètes professionnels, tout comme la nutrition, l'entrainement ou la préparation mentale. Elle peut non seulement augmenter votre souplesse articulaire, mais également renforcer votre proprioception. Il est en réalité impossible de dire le contraire : les résultats sportifs vont s'améliorer aussi grâce au suivi ostéopathique. Améliorer ses performances et traiter ses problèmes articulaires et musculaires s'avère déjà appréciable, le faire sans avoir besoin de traitements médicamenteux l'est encore plus !

Dans de multiples domaines, et tout d'abord dans le sport, la réputation de l'ostéopathie n'est plus à démontrer. Les équipes sportives, qu’elles soient professionnelles ou pas, bénéficient généralement d’un accompagnement thérapeutique par un voire plusieurs ostéopathes. L'ostéopathe participe en particulier à la préparation mentale et physique précédant une épreuve. Il est aussi susceptible de prodiguer ses conseils et ses soins à de multiples occasions : présence pendant les entrainements, aide à la récupération.