Aurélie Collas
Ostéopathe
Viroflay
Ostéopathe - Viroflay - Aurélie Collas

Ostéopathe pour sportifs, Aurélie Collas à Viroflay

Le sport provoque naturellement une certaine fatigue. Il est donc primordial de ne pas solliciter exagérément son organisme. C'est indiscutable, pratiquer fréquemment est une nécessité pour progresser dans un sport. Mais vos limites ne devront pas être constamment repoussées. Cela pourrait provoquer des soucis musculaires, une perte de souplesse des articulations et des blessures. Pour éviter les défaillances du corps, le travail de l’ostéopathe est fondamental.

 

Grâce à ce spécialiste, vous pourrez sans nul doute parvenir à l'objectif voulu. Ses conseils vous permettront de protéger votre corps vis-à-vis des chocs susceptibles de survenir. Avec l'ostéopathie, vous pourrez profiter de votre sport plus longtemps, en réduisant les risques et en évitant l’inconfort provoqué par certaines postures.

 

Vous n'ignorez peut-être pas que quand vous pratiquez un sport, vous vous exposez d’une manière ou d’une autre à des risques de blessures, car vos muscles sont sollicités en permanence. "Prévenir au lieu de guérir", cette devise correspond parfaitement au travail des ostéopathes. Le corps dispose des ressources nécessaires pour s’autoréguler et guérir de multiples petits maux. Le rôle de l'ostéopathe est de l'aider en déclenchant certains processus par des techniques extrêmement précises. Il va accélérer la guérison en stimulant une jambe ou un bras touché par une blessure. Il prévient, notamment, la fibrose qui se produit après une élongation.

 

Bien que les deux soient constamment confondues, l'arthrite est une affection très différente de l'arthrose. L’une et l’autre ne sont pas soignées avec les mêmes techniques. Une blessure mal soignée, des efforts trop intenses ou l'âge sont souvent la cause d’une arthrose. Rendre les articulations plus élastiques en appliquant diverses techniques de manipulation est l’un des moyens que met en œuvre l'ostéopathe pour soulager la douleur.

 

Si vous pensez vous remettre au sport, évitez d'exposer votre corps aux blessures. Le corps a besoin de temps pour s'habituer. Foncer tête baissée serait une erreur. L'accompagnement et les recommandations d’un ostéopathe vous aideront à trouver les bonnes postures et à récupérer plus vite.

 

L'ostéopathie s'avère incontournable, et ce n'est pas les meilleurs athlètes qui vous diront le contraire. Elle va, en plus de rendre plus souples vos articulations, accroître votre sensibilité proprioceptive. L'ostéopathie a donc un effet évident sur les performances sportives. C'est aussi une excellente alternative à l'absorption de médicaments.

 

Les vertus de l'ostéopathie sont telles que désormais nul ne doute de ses bénéfices. À partir du niveau national, les sportifs sont suivis par un ostéopathe. L'ostéopathe apporte son concours à la préparation précédant une compétition, par exemple. Il est aussi susceptible de dispenser ses soins et ses conseils à de nombreuses occasions : présence durant les entrainements, aide à la récupération, traitement d'un traumatisme...
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Aurélie Collas
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6 rue Pierre Brossolette
78220 Viroflay

Horaires

Lundi 9h - 20h
Mardi 9h - 20h
Mercredi 9h - 20h
Jeudi 9h - 20h
Vendredi 9h - 20h
Samedi 9h - 15h
 
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