Ostéopathe - Cagnes-sur-Mer - Guillaume Hervy Votre corps va être plus ou moins durement sollicité selon l'intensité de votre activité physique. Les contractions musculaires et les sollicitations articulaires sont effectivement susceptibles d'avoir des répercussions désastreuses. Traumatismes et réduction de la souplesse des articulations, voilà les problèmes qui vous guettent si vous ne faites pas attention. Pour soigner ce type de problèmes, un ostéopathe joue un rôle indispensable.

 

L’ostéopathe vous épaule tout en tenant compte de vos objectifs. Saviez-vous que différentes blessures pourront être évitées en suivant les conseils de ce spécialiste ? Pour pouvoir pratiquer son sport favori tout en gardant une solide condition physique, l'ostéopathie est la meilleure solution.

 

Certains muscles sont davantage sollicités que d'autres en fonction des sports pratiqués. Ils sont alors affaiblis ; vous risquez des blessures. L'ostéopathe pourrait adopter une devise : "Prévenir au lieu de guérir". En vérité, votre corps dispose de toutes les ressources pour s'autoguérir. Un ostéopathe va l'y aider en engageant des mécanismes par des manipulations extrêmement précises. En cas de foulure, du poignet ou de la cheville, par exemple, l’ostéopathe permet à votre tendon de guérir en évitant la sclérose.

 

Contrairement à l’arthrite, affection d’origine inflammatoire, l’arthrose est provoquée par une dégradation du cartilage. Différents facteurs sont susceptibles d'engendrer une arthrose : pratique abusive d'un sport, mauvaise prise en charge d'une vieille blessure... En redonnant de la souplesse aux articulations grâce à des techniques de manipulation, l'ostéopathe atténue les douleurs.

 

Vous devrez faire preuve de prudence si vous n'avez pas pratiqué d'activité physique depuis des années. Ne pensez pas que vous allez être à 100% de vos capacités aux premières séances : peu importe la discipline que vous pratiquez, il vous faudra reprendre le rythme petit à petit. Vous n'avez qu'à suivre les conseils avisés de votre ostéopathe pour que vos temps de récupération gagnent en efficacité.

 

L'ostéopathie se présente désormais comme un élément nécessaire à la préparation des athlètes internationaux, tout comme l'entrainement ou la nutrition. Elle travaille sur le corps, qui est évidemment l'outil premier du sportif. Il est ainsi possible d'en déduire que, dans une certaine mesure, les résultats sportifs sont liés à l'efficacité des soins dispensés par l'ostéopathe. Calmer les douleurs et optimiser les performances est déjà une bonne nouvelle, le faire en se passant de traitements médicamenteux en est une encore meilleure.

 

Les vertus de l'ostéopathie sont certifiées par le monde du sport. Les praticiens ont l'habitude d'épauler les athlètes. L'ostéopathe n'intervient pas uniquement pendant la convalescence après un traumatisme. Il est sur le pont dès les prémices de la préparation des athlètes, lors de leurs entrainements et leurs phases de récupération.