Ostéopathe - Auray - Jérôme Mechenet

 

 

 

La grossesse est une période de grands changements pour le corps de la femme. Ces transformations, bien que naturelles, peuvent entraîner douleurs, inconforts et troubles fonctionnels.

 

 

 

En tant qu'ostéopathe D.O à Auray, je propose un accompagnement spécifique pour les femmes enceintes, afin de soulager les tensions et préparer au mieux l'accouchement.

 

 

 

 

 


Un suivi pluridisciplinaire pour les futures mamans

 

J'exerce au sein d'un cabinet pluridisciplinaire à Auray, où je travaille en collaboration avec des sages-femmes.
Cette proximité permet une prise en charge complète et complémentaire, combinant suivi médical, accompagnement ostéopathique et conseils adaptés à chaque étape de la grossesse et du post-partum.

 

Pourquoi consulter un ostéopathe pendant la grossesse ?

 

Durant la grossesse, le corps de la future maman subit :

  1. Des changements hormonaux qui assouplissent les tissus pour préparer le bassin,
  2. Une évolution de la posture avec un centre de gravité déplacé vers l'avant,
  3. Une pression accrue dans la cavité abdominale, modifiant la place des organes.

 

 

 

Ces bouleversements peuvent provoquer :

  1. Douleurs lombaires, sciatiques, cervicales ou pelviennes,
  2. Troubles digestifs : reflux, ballonnements, constipation, diarrhées, régurgitations,
  3. Troubles circulatoires : migraines, jambes lourdes, œdèmes des membres inférieurs,
  4. Inconforts respiratoires liés à la mobilité du thorax et du diaphragme.

 

 

Une approche douce et sécurisée

 

L'ostéopathie pour la femme enceinte repose sur des techniques manuelles très douces et adaptées, totalement sécurisées pour la maman et le bébé.

 

Le travail se concentre sur :

  1. Le bassin et sa mobilité articulaire,
  2. La colonne vertébrale et ses courbures,
  3. Le thorax, l'abdomen et le diaphragme,
  4. Les structures crâniennes,

pour favoriser la mobilité, améliorer la circulation et réduire les tensions.

 

Spécificité : la prise en charge de la femme sportive enceinte et post-partum

 

Formé à la Clinique du Coureur (formation 1.9 : prise en charge de la coureuse enceinte et en post-partum), j'accompagne aussi les femmes sportives.
Que ce soit pour continuer une activité physique pendant la grossesse ou pour reprendre la course en post-partum, mon approche permet d'adapter les soins aux besoins spécifiques des coureuses et sportives, en toute sécurité.

 

Quand consulter un ostéopathe pendant la grossesse ?

  1. Dès le 3ème mois, en prévention, pour anticiper l'apparition des douleurs,
  2. À partir du 6ème mois, lorsque les inconforts deviennent plus fréquents,
  3. En préparation à l'accouchement, pour optimiser la mobilité du bassin,
  4. En post-partum, pour retrouver confort, équilibre et reprendre une activité physique adaptée.

 

Votre ostéopathe à Auray pour un suivi grossesse pluridisciplinaire

 

Au sein d'un cabinet pluridisciplinaire avec sages-femmes, je propose un suivi ostéopathique complémentaire pour accompagner les futures mamans avec bienveillance et sécurité.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous au cabinet d'ostéopathie à Auray.