Pour tout sportif, il est important de prévoir des moments de récupération, lors des entraînements et entre deux séances. Naturellement, pour progresser dans un sport, il est nécessaire de s'entraîner régulièrement. Mais vos limites ne doivent pas être continûment repoussées. Soucis musculaires et réduction de la souplesse de vos articulations : ce sont des problèmes auxquels les sportifs qui n'y prennent pas garde peuvent être confrontés. Un ostéopathe est susceptible de traiter facilement ce genre de problèmes, voire même de les éviter.
Tout en tenant compte de vos objectifs, l'ostéopathe va vous accompagner. Grâce à ses conseils et son expérience, l'ostéopathe va vous apprendre à éviter des traumatismes. Rester en forme et pratiquer son sport, y compris le temps de la retraite arrivé ? L'ostéopathie vous le permet !
Un tennisman se blessera plus aisément au poignet, un skieur au genou alors que différents traumatismes guettent un rugbyman. Des risques caractéristiques sont présents dans chaque discipline sportive. L'ostéopathe pourrait adopter un dicton : "Mieux vaut prévenir que guérir". Étant donné que le corps peut s'autoguérir, le rôle de l'ostéopathe est de déclencher ce mécanisme à l'aide de manipulations réalisées sur des points précis. Si l'on prend l'exemple de la foulure, de la cheville ou du poignet, il opère de manière à ce que votre ligament cicatrise, tout en éliminant le risque de fibrose.
L’arthrose est provoquée par une dégénérescence du cartilage des articulations, contrairement à l'arthrite, qui est d'origine inflammatoire. Différents facteurs peuvent être la cause d'une arthrose : la pratique trop soutenue d'un sport, une ancienne blessure mal soignée ou même la conséquence du vieillissement. L'ostéopathe peut faire disparaître la douleur du malade en effectuant des manipulations très pointues sur une articulation abîmée.
Lorsque l'on se remet au sport après des années sans aucune activité physique, une blessure peut facilement arriver. L'organisme ne s'adapte pas immédiatement au changement. Brûler les étapes est une erreur à ne pas commettre. Être à l'écoute de votre corps pour pratiquer votre activité favorite en toute tranquillité : voilà ce que vous apprendra l'ostéopathe.
L'ostéopathie tient un rôle décisif dans le succès des plus grands sportifs. Pour un compétiteur, ne pas avoir de douleurs et être plus souple peuvent faire toute la différence. Elle apporte ces bienfaits. Il est en réalité impossible de mettre en cause ce constat : l'amélioration des résultats sportifs fait partie des intérêts d'un accompagnement ostéopathique. Un de ses multiples intérêts est de plus de soulager sans médicaments.
L'ostéopathie donne des résultats si convaincants qu'il semble de nos jours impensable de contester son utilité. Cette discipline présente incontestablement de multiples vertus. D'ailleurs, les ostéopathes sont habitués à épauler les sportifs. L'ostéopathe intervient en cas de traumatisme, avant une compétition ou après celle-ci, lors de la préparation physique ou pendant les phases de récupération.
Pour tout sportif, il est important de prévoir des moments de récupération, lors des entraînements et entre deux séances. Naturellement, pour progresser dans un sport, il est nécessaire de s'entraîner régulièrement. Mais vos limites ne doivent pas être continûment repoussées. Soucis musculaires et réduction de la souplesse de vos articulations : ce sont des problèmes auxquels les sportifs qui n'y prennent pas garde peuvent être confrontés. Un ostéopathe est susceptible de traiter facilement ce genre de problèmes, voire même de les éviter.
