Ostéopathe pour sportifs, Ingrid Philippot à Gorges

Les sportifs sont au courant : des temps de récupération, lors des entraînements et entre deux séances, sont essentiels. Certaines disciplines telles que l'athlétisme ou la musculation se caractérisent par des mouvements répétitifs, mais mieux vaut veiller à ne pas atteindre le stade de l'épuisement. Et si vous ne vous montrez pas prudent, des blessures risquent de survenir. Bien sûr, une blessure est tout sauf une partie de plaisir. Pour autant, il est tout à fait possible d'y échapper en consultant un ostéopathe.

 

Grâce à lui, vous pourrez sans aucun doute atteindre le but voulu. En profitant de ses soins et en suivant ses conseils, vous ne risquerez plus une blessure inutile. L’ostéopathie permet de vous adonner à votre sport plus longtemps, en minimisant les risques et en faisant disparaître la gêne provoquée par certaines positions.

 

Quand vous faites un sport, vous risquez des traumatismes, dès lors que vos muscles sont sollicités en permanence et quelquefois même avec une certaine intensité. L'ostéopathe pourrait tout à fait faire sien un dicton : "Prévenir au lieu de guérir". Le corps humain est capable de se soigner par lui-même. L'ostéopathe va déclencher ce processus grâce à des manipulations manuelles particulièrement précises. Ses soins préparent le corps à la guérison et facilitent une récupération plus rapide.

 

Bien que l'on confonde souvent les deux, l'arthrite est une pathologie qui n'a rien à voir avec l'arthrose. Elles ne se soignent pas de la même façon. L'arthrose peut survenir pour plusieurs raisons. L'âge est la plus répandue, toutefois d'autres origines sont possibles, comme une pratique sportive trop intense, par exemple. En travaillant la souplesse des articulations grâce à des manipulations, l'ostéopathe fait disparaître les douleurs de ses patients.

 

Une blessure peut facilement survenir lorsque l'on se remet au sport après plusieurs années sans activité physique. Vous êtes pressé ? Votre organisme, lui, a pourtant besoin de temps pour s'accoutumer au rythme, aux postures et aux charges que vous allez lui imposer. Pour que vos périodes de repos gagnent en efficacité, il vous suffit de suivre les recommandations de votre ostéopathe.

 

L'ostéopathie est aujourd'hui une composante fondamentale de la préparation des plus grands sportifs, tout autant que la préparation mentale ou l'entrainement. Pour un compétiteur, gagner en souplesse et ne pas avoir de douleurs sont souvent des conditions de la victoire. L'ostéopathie apporte ces bénéfices. Il y a donc un effet manifeste sur les résultats sportifs. Calmer les douleurs et optimiser ses performances s'avère déjà important, le faire sans avoir besoin de traitements médicamenteux l'est davantage encore !

 

L'ostéopathie est vraiment renommée dans différents domaines, et d'abord dans le sport. À partir du niveau national, les sportifs sont accompagnés par un ostéopathe. Les ostéopathes agissent avant ou après une compétition, durant la préparation physique et mentale et la phase de récupération, mais aussi naturellement en cas de traumatisme.