Ostéopathe - Nevers - Camille Seghetchian

Ostéopathie et sport : accompagner le mouvement, préserver l’activité

 

L’activité physique est essentielle pour la santé et le bien-être, mais elle peut aussi s’accompagner de douleurs, de tensions ou de gênes limitant la pratique. Qu’il s’agisse de sport loisir ou de haut niveau, ces contraintes peuvent parfois freiner la progression ou amener à réduire l’entraînement.

 

 

Mon rôle, en tant qu’ostéopathe, est de vous aider à maintenir un niveau d’activité physique optimal en prenant en charge certaines douleurs musculo-squelettiques et en vous accompagnant dans la gestion des inconforts liés à l’effort.

 

 

 

Mon approche repose sur des techniques adaptées visant à :

✔ Moduler la douleur pour éviter qu’elle ne devienne un frein à votre activité

✔ Favoriser la mobilité articulaire et tissulaire lorsque cela est nécessaire

✔ Adapter la récupération en fonction des contraintes de votre sport et de votre corps

✔ Vous accompagner dans la gestion des douleurs persistantes pour éviter l’arrêt du mouvement

 

 

L’ostéopathie ne remplace ni un suivi médical, ni une préparation physique ou une rééducation, mais elle peut s’intégrer dans une approche globale du soin et du mouvement.

 

 

Depuis 2008, j’accompagne également les artistes du festival Hellfest, soumis à des contraintes physiques spécifiques (postures prolongées, efforts explosifs sur scène, récupération accélérée entre les concerts).

 

 

Si une douleur ou une gêne limite votre pratique sportive, une consultation peut permettre d’évaluer la situation et de vous proposer une prise en charge adaptée.