Xavier Grall
Ostéopathe
Trélissac
Ostéopathe - Trélissac - Xavier Grall

Ostéopathe pour sportifs, Xavier Grall à Trélissac

Le sport provoque bien sûr de la fatigue. Il est primordial de ne pas trop en demander à son organisme. Évidemment, pour maîtriser une discipline, il est nécessaire de pratiquer régulièrement. Cela dit, faites attention à ne pas forcer constamment pour aller au-delà de vos limites. À terme, cela peut être à l'origine d'une perte d'élasticité des articulations, de soucis musculaires et de traumatismes. Il est évident que le travail de l'ostéopathe se révèle crucial pour prévenir les défaillances du corps.

 

Amateur passionné ou athlète professionnel, l'ostéopathe est le plus compétent pour vous épauler. En suivant ses conseils, vous allez préserver votre corps des traumas pouvant se produire dans le cadre de votre pratique sportive. Rester sportif, y compris jusqu'à un âge avancé ? L'ostéopathie vous le permet !

 

Un tennisman se blessera plus aisément au poignet, un skieur ou un footballeur au genou tandis qu’un rugbyman sera exposé à toute une série de traumatismes. Des risques spécifiques sont présents dans chaque discipline. L'ostéopathe utilise tout son savoir-faire pour réduire les risques et s'occuper d'une éventuelle douleur. Grâce à des techniques de manipulation particulières, il va provoquer des processus d’autorégulation et de guérison. Ainsi, l'ostéopathe va activer la guérison en manipulant une jambe ou un bras blessé. Il évite, notamment, la fibrose qui se produit dans le cadre d'une entorse.

 

Un symptôme peut être engendré par plusieurs pathologies. On confond par exemple souvent l'arthrose et l'arthrite, alors que l'une de ces pathologies est d'origine inflammatoire et l'autre non. Il y a diverses manières d'expliquer l'apparition de l'arthrose. Le vieillissement est la plus courante, mais elle peut aussi se déclencher à cause d'une ancienne blessure mal soignée, par exemple. Pour soulager les douleurs articulaires, l'ostéopathe recourt à différentes méthodes. Il va, par exemple, manipuler une jambe blessée pour le rendre plus souple.

 

Si vous avez oublié le sport depuis des années, vous devrez faire preuve de vigilance. Vous voulez tout tout de suite ? Votre organisme a pourtant besoin de s'habituer aux postures et aux charges qu'il va subir. Appuyez-vous sur les pertinents conseils de votre ostéopathe et vos temps de repos seront plus efficaces.

 

L'ostéopathie tient un rôle décisif dans la réussite des plus grands sportifs. Elle permet notamment d’augmenter la récupération, la capacité respiratoire et le potentiel musculaire. Il est donc difficile de prétendre le contraire : la hausse des résultats sportifs figure au nombre des intérêts d'un suivi ostéopathique. C'est en outre une parfaite alternative à l'absorption de médicaments.

 

Les bienfaits de l'ostéopathie sont tels qu'aujourd'hui nul ne doute de son mérite. Les ostéopathes sont habitués à suivre les athlètes. Les ostéopathes n'interviennent pas uniquement pendant le rétablissement après un traumatisme. Ils sont présents dès les prémices de la préparation des sportifs, durant leurs entrainements et leurs périodes de récupération.
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Mardi 9h - 20h
Mercredi 9h - 20h
Jeudi 9h - 20h
Vendredi 9h - 20h
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