Ostéopathe - Chilly-Mazarin - Anne-Olga POIREL Les amateurs de sport sont au courant : le corps réclame des temps de récupération, lors des entraînements comme entre ceux-ci. C'est indiscutable, pratiquer fréquemment est nécessaire pour progresser dans une discipline sportive. Mais prenez garde à ne pas forcer constamment pour aller au-delà de vos limites. En cas d'abus, de nombreux traumatismes peuvent survenir au bout d'un moment, les risques sont bel et bien réels. Évidemment, un ostéopathe peut soulager facilement de telles défaillances, et même de les prévenir.

 

Avec l'aide de ce spécialiste, vous allez sans nul doute atteindre le but désiré. À travers ses compétences et ses conseils, l'ostéopathe vous apprendra à vous mettre à l'abri des traumatismes. Cependant, l'ostéopathie ne consiste pas uniquement à vous soigner. Elle vous permet également de rester en pleine forme durant très longtemps, particulièrement en corrigeant vos mauvaises postures.

 

Lorsque vous vous passionnez pour un sport, vos muscles travaillent continuellement. Vous vous exposez donc à des risques de traumatismes. Le savoir-faire d’un ostéopathe lui donne la possibilité de traiter vos blessures et de les prévenir. Par le biais de manipulations précises, il va provoquer des mécanismes d’autorégulation et de guérison. En vue d'une meilleure rééducation, l'ostéopathe va par exemple accélérer la guérison en opérant des étirements sur le membre blessé.

 

L’arthrose est causée par une dégradation du cartilage des articulations, contrairement à l'arthrite, qui est une affection d'origine inflammatoire. Les douleurs articulaires de l'arthrose apparaissent généralement avec le vieillissement, qui occasionne une usure des cartilages. En améliorant la souplesse des articulations grâce à différentes techniques de manipulation, l'ostéopathe va calmer la souffrance du patient.

 

Vous remettre au sport est l'un de vos projets ? Faites en sorte de ne pas vous blesser ! Votre corps aura besoin de temps pour s'adapter au changement, quel que soit le sport que vous allez pratiquer. Il est primordial de se mettre au repos au bon moment, d'adopter les bons gestes et de se préserver des faux mouvements. Les compétences de votre ostéopathe vous permettront d'y arriver facilement.

 

L'ostéopathie se présente désormais comme un élément nécessaire à la préparation des sportifs internationaux, tout comme l'entrainement ou la préparation mentale. Elle travaille sur le corps, qui est naturellement le principal outil du sportif. Difficile, par conséquent, de s'opposer à cette évidence : les performances vont s'améliorer grâce à l'accompagnement ostéopathique. Discipline 100% manuelle, l'ostéopathie n’implique pas de traitement médicamenteux.

 

Les vertus de cette discipline sont prouvées, si bien qu'aujourd'hui plus personne ne remet en question ses bénéfices. L'accompagnement par un ostéopathe constitue maintenant une pratique très fréquente, et pas uniquement dans le monde du sport professionnel. L'ostéopathe est présent dès les premières heures de la préparation des athlètes, lors de leurs entrainements et leurs périodes de récupération, et naturellement pendant le rétablissement après une blessure.