Ostéopathe pour sportifs, Valentin Le Brun à Saint-Gratien

Pour tout sportif, des moments de récupération sont nécessaires. Les efforts articulaires et musculaires peuvent effectivement engendrer des répercussions néfastes. Cela pourrait provoquer une diminution de l'élasticité des articulations, des soucis musculaires et donc des traumatismes. Évidemment, un professionnel tel que l'ostéopathe est non seulement capable de soulager facilement de tels désagréments, mais aussi les éviter.

L'ostéopathie peut jouer un rôle dans le cadre de la préparation physique, dans la prévention des blessures et dans le gain de performance au cours de la saison. Un corps reposé et relâché permettra d'être plus en confiance et surtout d'être plus efficace donc de produire moins d'efforts pour le même résultat ou autant d'efforts pour un meilleur résultat.

Tout en appréhendant au mieux vos objectifs, l'ostéopathe saura vous épauler. Avec ses recommandations, vous préserverez votre corps des chocs susceptibles de se produire et ainsi vous pratiquerez votre sport favori plus longtemps, en limitant les risques et en évitant l’inconfort créé par certains mouvements.

Certains groupes de muscles travaillent beaucoup plus que d'autres en fonction des pratiques sportives. Ils en sont éprouvés ; le risque de blessure s'accroit. Un ostéopathe utilise tout son savoir-faire pour diminuer les risques et vous soigner en cas de douleur. Étant donné que votre corps est capable de s'autoguérir, l'ostéopathe va stimuler ce processus grâce à des manipulations manuelles telles que des techniques dites myotensives ou d'énergie musculaire. Il pourra également travailler sur les ligaments ou les tendons de manière à les relâcher ou à aider leur cicatrisation et leur reconstruction. 

L'arthrite est une maladie qui n'a pas grand-chose à voir avec l'arthrose, bien que l'on ne fasse souvent pas la différence entre les deux. Les traitements ne sont pas les mêmes. Différents facteurs peuvent provoquer une arthrose : pratique trop soutenue d'une activité sportive, vieillesse... Grâce aux techniques de manipulation, l’ostéopathe travaille efficacement sur la douleur, en assouplissant les articulations.

Vous aurez à faire preuve de prudence si vous n'avez pas pratiqué d'activité physique depuis un certain temps. Vous voulez tout immédiatement ? Votre corps, lui, doit s'habituer aux mouvements et aux charges que vous allez lui imposer. Par ses recommandations, l'ostéopathe vous apprendra à être à l'écoute de votre corps et ainsi à pratiquer sereinement votre activité préférée.

L'ostéopathie fait partie des ressources utilisées par les athlètes professionnels. Elle peut servir à un moindre niveau également. Le corps est le principal outil du sportif, et c'est justement sur lui qu'elle agit. Il est donc possible de dire que la qualité des soins reçus a un impact sur les résultats sportifs. Cette thérapie est, en outre, exclusivement manuelle et ne suppose pas de traitement médicamenteux.