Les activités à pratiquer en cas de mal de dos

La douleur au dos est le motif de consultation chez les ostéopathes le plus fréquent. Elle survient à la suite d’un traumatisme, un mouvement inapproprié ou une posture qui n’est pas optimale et qui est à l’origine de nombreux arrêts maladie ou arrêts de travail. C’est donc un enjeu de santé publique par rapport à son retentissement sur notre société. Comment se manifestent les douleurs au dos ? Le dos est constitué d’un empilement de 24 vertèbres réparties en 7