Publications : Ostéopathie générale

Toutes les informations sur la pratique de l’ostéopathie, rédigées par les ostéopathes agréés du réseau Oostéo, 1er réseau d’ostéos en France.


Comment soulager vos Douleurs lorsque les Cabinets d’Ostéopathie sont fermés ?

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Vous pensiez déjà consulter un ostéopathe avant le confinement, et depuis les douleurs n’ont fait qu’augmenter ? Que vous souffriez d’une sciatique, d’une lombalgie, ou de douleurs articulaires, voici quelques conseils qui vous permettront de vous soulager lorsque les cabinets d’ostéopathie sont fermés. Faire des étirements Certains exercices et étirements permettent de se soulager soi-même. Des étirements ciblés sur les muscles contractés, ou des exercices de yoga vont être d’une grande utilité en période de confinement. Toutefois, ne tirez pas trop fort

Incontinence Urinaire et Ostéopathie

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Vous n’arrivez plus à vous retenir de faire pipi lorsque vous riez ou que vous faites du sport ? L’incontinence urinaire est un trouble assez fréquent qui possède différentes origines. Levons les tabous sur les fuites urinaires ! Elles ne sont pas une fatalité, mais ne doivent surtout pas à être négligées. L’ostéopathie peut vous aider en cas d’incontinence urinaire et vous apporter un nouveau confort de vie. Quels sont les différents types d’incontinence urinaire et leurs causes ? Il existe

Quel apport de l’ostéopathie dans le conflit de hanche ?

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Qu’est ce que le conflit de hanche ? Le conflit de hanche, ou conflit fémoro-acétabulaire (CFA) correspond à un contact anormal entre les os formant l’articulation de la hanche : le fémur (tête et col) et l’iliaque (acetabulum ou cotyle), il est la conséquence de variations anatomiques de ces pièces osseuses. Lors des mouvements de l’articulation (en particulier les plus extrêmes), les pièces osseuses vont « se cogner » et la répétition de ces contacts anormaux (prématurés) entre le fémur

Intégration du modèle bio-psycho-social au sein de la douleur

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Dans le cadre de ma pratique quotidienne en ostéopathie, il est classique d’expliquer les douleurs (qu’elles soient aigües ou chroniques) par des phénomènes uniquement biomécaniques. Elles sont souvent expliquées par des dérangements douloureux intervertébraux mineurs (DDIM), des dysfonctionnements articulaires/ tissulaires, une mauvaise posture répétée ou ponctuelle. Pourtant, l’avancée des neurosciences depuis plus d’une décennie nous offre une compréhension de la douleur plus multidimensionnelle, confrontant le modèle bio-médical avec le modèle bio-psycho-social. Ce qui nous donne de nouvelles indications pour prendre

L’Ostéopathie dans le Traitement des Fascias

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Boudés pendant bien des années par les chercheurs, les fascias sont des structures du corps humain ignorés. Véritable organe à part entière, et structure choyé par votre ostéopathe, le fascia fascine de plus en plus. Qu’est-ce qu’un fascia ? Comment votre ostéopathe s’emploie à soigner ces tissus ? Qu’est-ce qu’un fascia ? Les fascias sont des tissus qui enveloppent les différentes structures du corps : os, muscles, nerfs, etc. Ils sont constitués de tissu conjonctif. C’est un véritable réseau fibrillaire,

L’Ostéopathie, une Aide précieuse à la Ménopause

ostéopathe ménopause

Ça y est, la ménopause est là ! Vous êtes enfin débarrassées des règles, mais ce changement hormonal arrive avec son cortège de maux : douleurs articulaires, sécheresse vaginale, fatigue… Vous n’en pouvez plus de ces bouffées de chaleur qui vous réveillent la nuit ? Pensez à consulter un ostéopathe à la ménopause ! En plus d’être totalement naturelle, cette thérapie manuelle vous aidera à soulager vos symptômes gênants, et à passer le cap de la ménopause pour retrouver une

Ostéopathie et Manipulations Intrabuccales : comment ça marche ?

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Vous consultez un ostéopathe et celui-ci vous dit qu’il doit manipuler votre palais pour enlever des blocages et soulager vos douleurs ? Tout cela peut sembler très étrange, mais avec quelques explications, ces manipulations intrabuccales prendront tout leur sens. On vous explique pourquoi et comment l’ostéopathie intervient aussi dans votre bouche. Qu’est-ce que l’on appelle « manipulations intrabuccales » ou « ostéopathie intrabuccale » ? On nomme manipulations intrabuccales les techniques ostéopathiques que l’on effectue dans la bouche. L’ostéopathe peut toucher le palais, les articulations

Quelle est la Différence entre un Ostéopathe et un Chiropracteur ?

difference osteopathe chiropracteur

Vous avez mal au dos et on vous recommande de consulter un ostéopathe ou un chiropracteur ? Vous ne savez pas vers qui vous tourner, car après tout ce que vous souhaitez c’est vous débarrasser de votre douleur ! Toutes les deux originaires des États-Unis, ces médecines manuelles se ressemblent, et on les consulte souvent pour les mêmes motifs. Alors quelle est alors la différence entre un ostéopathe et un chiropracteur ? Les principes fondamentaux de l’ostéopathie et de la

SAUV Life, l’application médicale à télécharger au plus vite

sauv life logo

« Tout citoyen peut agir, le seul risque est de sauver une vie », voici le concept de départ de cette application médicale sortie en 2019. Pensée et créée par le Dr Lionel Lamhaut, médecin urgentiste ayant 15 ans d’expérience au SAMU de Paris, son objectif a été de créer un lien direct entre des « citoyens sauveurs » et le SAMU afin d’améliorer la survie des victimes d’arrêts cardiaques. SAUV Life est une application gratuite, sans publicité. C’est un

Ostéopathie et Symptômes liés aux Risques Psychosociaux

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Les risques psychosociaux peuvent toucher tous les employés. Ils se définissent comme des risques professionnels qui vont nuire à la santé physique et psychique des salariés. Ils peuvent être à l’origine de maladies professionnelles, comme les troubles musculo-squelettiques, mais peuvent aussi générer des troubles psychosomatiques. Quels sont ces risques psychosociaux, leurs origines, et comment l’ostéopathie peut aider face à ces troubles en lien avec le travail ? Quels sont les risques psychosociaux ? Il existe différents risques psychosociaux : le stress

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