Author Archives: Melanie Achache - Ostéopathe D.O.

Soulager un lumbago avec l’ostéopathie

Lumbago-et-osteopathie

Ostéopathie et lumbago Commençons cet article par une simple définition : le lumbago c’est tout simplement une lombalgie aiguë ou, en d’autres termes, une forte douleur, brutale, en bas du dos. Pas de panique, il est important que vous sachiez que, non, vous n’êtes pas seul(e) à en souffrir et à en avoir souffert. En effet, selon plusieurs études, 60 à 70 % des français âgés de 30 à 64 ans ont déjà vécu des lombalgies, plus ou moins fortes,

Mâchoire bloquée : l’ostéo peut vous aider

machoire osteopathie

Savez-vous que l’on effectue environ 10 000 mouvements par jour au niveau de l’articulation de la mâchoire ? Pour parler, pour bailler, pour mastiquer, pour boire ou encore pour rire, ces articulations, qui fonctionnent en synergie, sont pratiquement constamment en mouvement ! Notre mâchoire a donc l’habitude de travailler, alors pourquoi peut-il vous arriver d’avoir mal, d’avoir l’impression que la mâchoire est tendue, voire bloquée, ou encore de l’entendre craquer ? On vous explique tout ! Et on vous dit

L’ostéopathie pour diminuer vos maux de tête

Ostéopathie et migraine

Près d’une personne sur deux âgée de plus de 15 ans déclare être sujette à des maux de tête. Ceux-ci sont le plus souvent ponctuels et de courte durée mais ces maux s’accompagnent parfois d’une douleur gênante dans 60 % des cas voire, pour 16% des gens, incapacitante. Pour ce mal, malheureusement bien connu de tous, il était temps pour nous de vous expliquer comment ça marche et en quoi l’ostéopathie peut vous aider à diminuer vos maux de tête

Ostéopathie : pourquoi ça peut « craquer » ?

Osteopathie et craquer

Quand on vous dit “ostéopathie”, bien souvent le son “crac” résonne dans votre tête. Et la plupart du temps à tort. Voici une petite revue des idées reçues ! Il y a ceux qui : sont réticents car ils ne connaissent pas, et ils ont peur qu’on leur fasse “craquer les os” ; n’ont pas envie d’être manipulés, car ils ont vécu une mauvaise expérience chez un ostéopathe ; disent sans arrêt “ah je n’aime pas ça, arrête de te

8 bonnes raisons d’appeler votre ostéopathe pendant votre grossesse

Grossesse et osteopathie

Vous vivez une véritable période de bonheur, vous attendez un heureux événement, vous êtes comblée, chouchoutée et on n’arrête pas de vous dire que vous êtes belle même sans maquillage au saut du lit ! Mais il y a un mais… “j’ai les jambes lourdes”, “j’ai mal au dos”, “j’ai des nausées”, “j’ai du mal à digérer”… sont des phrases que vous prononcez souvent ! Ne vous inquiétez pas, il y a quelqu’un pour vous aider pendant votre grossesse :

Le suivi ostéopathique pour le sport en salle

salle-de-sport

Si faire du sport en salle, permet de se sentir mieux dans sa peau et de décompresser, parfois cela peut rimer avec douleurs ! Pour éviter ces désagréments, la consultation avec un ostéopathe est vivement recommandée ! Traiter des maux, donner des conseils ciblés ou encore faire de la prévention pour éviter d’éventuels accidents, l’ostéopathe vous accompagne pour faire de vous le champion de la salle de sport !   Ostéopathie : pour qui ? La réponse est en deux