Author Archives: Mehdi Mameri - Ostéopathe D.O.

Trajets en voiture : comment éviter les douleurs ?

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L’usage quotidien de la voiture concerne une grande majorité des français. Que ce soit lors d’un trajet court ou d’un trajet long, le dos peut être soumis à différentes contraintes si la position en voiture est inadaptée, et n’oubliez pas que le dos est le motif de consultation le plus fréquent chez un ostéopathe. Cela peut sembler curieux de parler de bonne posture au volant, car comment s’asseoir autrement que derrière le volant pour conduire ? Voici les conseils de

Travail sur ordinateur et douleurs cervicales

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Les cervicalgies constituent l’un des motifs de consultation les plus répandus chez les personnes travaillant devant un ordinateur toute la journée. En effet, le travail sédentaire ainsi que la réalisation de mouvements répétés sont à l’origine raideurs et de douleurs. Ces douleurs apparaissent généralement de façon progressive, sur plusieurs mois ou plusieurs années et deviennent, à terme, une contrainte importante dans la réalisation des tâches quotidiennes, qu’elles soient professionnelles ou sociales. Voici quelques conseils pratiques afin d’éviter l’apparition de ces

Les mains de l’ostéopathe pour soigner la tendinite de De Quervain

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La tendinite est une pathologie courante caractérisée par l’inflammation d’un tendon musculaire. L’ostéopathe peut donc être d’une aide précieuse en cas de tendinite.   Qu’est-ce qu’une tendinite de De Quervain ? La tendinite de De Quervain concerne des tendons du pouce (principalement le long abducteur et le court extenseur du pouce) qui passent au niveau du bord externe du poignet dans une gaine ostéo-fibreuse. Elle est très fréquente dans les corps de métier où les mouvements du poignet et de

Ostéopathie crânienne : comment ça marche ?

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La médecine ostéopathique prône le concept de l’unité de la structure de l’organisme vivant et de ses fonctions. Sa spécificité consiste à utiliser un mode thérapeutique qui vise à réharmoniser les rapports de mobilité des différentes structures anatomiques (muscles, ligaments, fascias, articulations, viscères). Pour respecter ce concept, l’ostéopathe doit être capable de s’intéresser à la mobilité de chacun des systèmes (viscéral, articulaire, musculaire, fascial, crânien) car il existe des liens étroits entre chacun d’entre eux. L’ostéopathie crânienne est donc une

Pourquoi consulter un ostéopathe après une opération à cœur ouvert ?

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L’ostéopathie est souvent vue comme une thérapie utile dans les problèmes articulaires, mais de par la variété des techniques ostéopathiques et de son principe de globalité, elle est totalement recommandée après une opération.   Que se passe-t-il lors d’une opération à cœur ouvert ? Une opération à cœur ouvert consiste à ouvrir l’une des cavités cardiaques. C’est une intervention chirurgicale lourde qui, chaque année, permet de sauver de nombreuses vies. Lors de cette opération, afin d’accéder au cœur situé dans

Quels sont les bienfaits de l’ostéopathie en entreprise ?

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L’ostéopathie peut s’avérer très utile pour les salariés d’une entreprise. En effet, le travail sédentaire reste une des causes majeures des TMS (Troubles Musculo-squelettique).   Qu’est-ce qu’un Trouble Musculo-Squelettique ? Les TMS sont la première cause de maladies professionnelles en France, ils regroupent un ensemble de pathologies liées à l’appareil locomoteur qui affectent différentes structures anatomiques sur différentes zones du corps : Les articulations : dorsalgies, lombalgies, cervicalgies, douleurs au niveau des membres Les muscles, les tendons musculaires et leurs

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