La Respiration du Plongeur vue par un Ostéopathe

La grande bleue vous appelle, le chant des sirènes vous fait vibrer. Mieux vaut se préparer avant de plonger. En effet, la forme physique et psychique est essentielle pour la pratique de la plongée. Pas uniquement pour profiter pleinement, ni parce que c’est un sport d’endurance, mais parce que c’est nécessaire pour lutter contre les risques d’accidents de décompression, contre les risques de narcose (ivresse des profondeurs), et pour pouvoir assurer sa sécurité personnelle et celle de sa palanquée. Enfin,